Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    KOVAT LENKIT MARATONOHJELMAN LOPUSSA

    Maratonkisaa on 2 viikkoa aikaa. Miltä kuulostaisi idea tehdä kisaan asti joka toinen päivä puolen tunnin kova (reilusti suunniteltua kisavauhtia kovempi) lenkki. Eikö tuosta juuri tässä vaiheessa saisi suurimman hyödyn. Peruskestävyys ja maratonvauhtisen vauhtikestävyyden eteen tuskin voi enää kovin paljon tehdä.
    2471
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    että kahdessa viikossa ei ehdi enää tehdä muuta kuin pilata koko juoksun. Mutta rohkea kokeilee.

    Äänestä

    Kaikista suurimman hyödyn tietenkin saat, kun vedät kovan lenkin joka päivä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    dfdfsfdsf kirjoitti:

    Maratonkisaa on 2 viikkoa aikaa. Miltä kuulostaisi idea tehdä kisaan asti joka toinen päivä puolen tunnin kova (reilusti suunniteltua kisavauhtia kovempi) lenkki. Eikö tuosta juuri tässä vaiheessa saisi suurimman hyödyn. Peruskestävyys ja maratonvauhtisen vauhtikestävyyden eteen tuskin voi enää kovin paljon tehdä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu