Hyviä aamupaloja?

bulla

Kertokaa hyviä aamupalavinkkejä? Haluaisin syödä vhh ruokaa, mutta aamupalat tuntuu kaikkein vaikeimmilta.. Aamusin tekee yleensä mieli leipää yms mutta nehän ovat pannassa. Salaatti ei oikeen aamulla maistu ja kun on viikon vedellyt kananmunia niin rupeaa sekin tökkimää ja pahasti. Maitorahkaa oon yrittäny syödä, mutta miten siihen saisi makua? Kertokaa jtn hyviä, mielellään nopeita ja vähä kcal aamupalavaihtoehtoja!

12

4722

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • kj.mattila

      kun laitat jäisiä vadelmia tai mustikoita yleiskoneeseen ja lisäät sinne rahkan ja lorauksen kuohukermaa. Hyvää VHH ruokaa.

      • syödä

        makeata ja hapanta vaan ainoastaan suolaista aamiaiseksi.

      • kj.mattila
        syödä kirjoitti:

        makeata ja hapanta vaan ainoastaan suolaista aamiaiseksi.

        Tänään söin aamiaiseksi neljä siivua siankylkeä, kahden munan munakokkelin maustettuna kermalla, juustoraasteella ja sienisuolalla. Lautaselle myös kaaliraastetta smetanalla. Sillä aamiaisella pärjäsin pitkälle iltapäivään.

      • mahtaa olla
        kj.mattila kirjoitti:

        Tänään söin aamiaiseksi neljä siivua siankylkeä, kahden munan munakokkelin maustettuna kermalla, juustoraasteella ja sienisuolalla. Lautaselle myös kaaliraastetta smetanalla. Sillä aamiaisella pärjäsin pitkälle iltapäivään.

        sienisuola? Onko se niin kuin yrttisuolaa, mutta sienellä maustettua? Mistä sitä saa?

    • aamupala

      on partaäijää kermalla lantrattuna ja sinne ruokalusikallinen karpalorouhetta ja toinen kookosjauhoa/hiutaleita

    • ärtee

      miten kananmunaan voi kyllästyä?Minä olen monta vuotta(siis ennen vhh-aikojakin)syönyt kananmunaa aamuisin eri versioina,enkä ole ikinä kyllästynyt.Ainakin 4 tai 5 aamuna menee 2-3 kananmunaa per lärvi meidän taloudessa.Munakkaita erilaisina versioina erilaisilla täytteillä,eri paistoasteilla,lopuksi etikalla "käräytettynä" ym.Myöskään en kyllästy ihan perus keitettyyn kananmunaan suolalla ja valtavilla voi-lastuilla.Tänä aamuna meni ihan perus munista paistettu lätty johon sisälle paljon punasipulisilppua ja reilusti ranskankermaa.nam

    • joka tiellä pitää

      Tässä suosimani aamupala. - 100 - 150 g paistettua savupekonisiivuja - 3 paistettua kananmunaa sekaan ripoteltuna valkosipuliruohetta Lisäksi salaattia, joka on tehty edellisen päivän ruokailuihin: - jäävuorisalaattia - kurkkua - tomaatteja - maustekurkun siivuja - hillosipulia - oliiveja - kevätsipulia pilkottuna - purjoa - varsiselleriä Ainelset on laitettu kerroksittain astiaan. Aina väliin kunnolla oliiviöljyä. Etikkaa voi myös käyttää seassa varovaisesti. Antaa pirteän säväyksen. Salaattia kannattaa tehdä isompi satsi kerralla ja laittaa se kannelliseen rasiaan ja säilyttää loppuja jääkaapissa. Säilyy tuoreen makuisena. Ainesosia voi modata mieltymyksensä mukaan.

      • joka tiellä pitää

        Salaatista unohtui mainita paprika.

    • parasta on

      on palaton aamu. Kaurapuuroa ja vatsa voi hyvin. Ennen lounasta sitten niitä paloja.

    • soisseliina

      avaappas ananasmurskapurkki ja sekoita sen sisältö maustamattomaan Bulgarianjugurttiin. Lisäksi juopase kahvi, jonka kanssa voit nauttia täysjyväleipää 1 siivun, sillä ei se yks siivu vielä sun VHH:ta metsään vie. :)

    • b.

      Voit syödä aamulla samaa ruokaa kun muutenkin. Eilistä ruokaa lämmität mikrossa ja voila.

      http://karppaus.info/wiki/index.php?title=Etusivu

      Tuolta sivustolta löytyy todella hyvi vinkkejä. Siellä on jopa vhh-leipäohjeita, jos leivänhimo on kova.

    • ......

      Viime aikoina olen syönyt aamupalaksi fazerin spelttipaahtoleipää, joka on tosi proteiini- ja ravinnepitoista, terveellistä ja hyvää (paljon terveellisempää kuin esim. ruisleipä, ruisjauhoissa vain 10% proteiinia kun speltissä 17% ja muitakin ravinteita enemmän). Hintakin kyllä korkeampi.

      Paahtoleivän päälle majoneesia, paistettua kananmunaa, pekonia ja esim. tomaattia tai kurkkuviipaleita.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ensi kesänä

      Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta
      Ikävä
      66
      3422

    2. Tukalaa kuumuutta

      Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh
      Ikävä
      46
      3242

    3. Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.

      Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      142
      3048

    4. Sinä, ihastukseni

      Mitä haluaisit tehdä kanssani ensimmäisenä?
      Ihastuminen
      50
      2663

    5. Tiedät ettei tule toimimaan.

      Mielenterveys ei kummallakaan kestä.
      Ikävä
      31
      1983

    6. Okei, myönnetään,

      Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘
      Ikävä
      27
      1870

    7. Onko kaivatullasi

      himmeä kuuppa?
      Ikävä
      48
      1646

    8. Mihin hävisi

      Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä
      Iisalmi
      87
      1545

    9. Et siis vieläkään

      Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k
      Ikävä
      39
      1421

    10. On jo heinäkuun viimeinen päivä.

      En taida nähdä sinua koskaan.
      Rakkaus ja rakastaminen
      39
      1350
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt