Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Atkins

    Minulle suositeltiin atkinsin dieettiä todetusta allergiastani johtuen. En voi syödä juuri mitään valmisruokia, koska en siedä tärkkelystä, en myöskään monia soijatuotteita!. Soijapavut ok, mutta niissä on sitten niitä hiilihydraattejakin.
    Olen aina ollut kasvissyöjä..mutta todetusta allergiastani johtuen, vaikea jatkaa samalla linjalla.
    Voinko alkaa atkinsin dieetille lisäämällä ruokavaliooni yksistään kalan ja katkaravut? Miten kalliiksi ne tulee päivittäin syötynä?
    Uutena proteiininlähteenä toimisi osittain myös juusto,
    jota en ole juuri tottunut käyttämään.
    Voiko pitää välipäiviä kalasta tehden jotain ruokaa
    juustosta (vaikka salaattia) ja vähähiilihydr. kasviksista/juureksista?
    2333
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    ...ottaa vain kalan ja äyrijäiset repertuaariisi? Tuolla dieetillä olisi hyvä syödä lihaa monipuolisesti. En ymmärrä. Äläkä unohda rasvan osuutta tuossa. Jos proteiinin osuus energiasta rasvaan nähden on liian suuri, saat helposti munuaisvaivoja.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    entinen? kasvissyöjä kirjoitti:

    Minulle suositeltiin atkinsin dieettiä todetusta allergiastani johtuen. En voi syödä juuri mitään valmisruokia, koska en siedä tärkkelystä, en myöskään monia soijatuotteita!. Soijapavut ok, mutta niissä on sitten niitä hiilihydraattejakin.
    Olen aina ollut kasvissyöjä..mutta todetusta allergiastani johtuen, vaikea jatkaa samalla linjalla.
    Voinko alkaa atkinsin dieetille lisäämällä ruokavaliooni yksistään kalan ja katkaravut? Miten kalliiksi ne tulee päivittäin syötynä?
    Uutena proteiininlähteenä toimisi osittain myös juusto,
    jota en ole juuri tottunut käyttämään.
    Voiko pitää välipäiviä kalasta tehden jotain ruokaa
    juustosta (vaikka salaattia) ja vähähiilihydr. kasviksista/juureksista?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu