Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Rannari

    miten voisin oppii rannaamaan kovempaa?? rannarit on iha tarkkoi mut ne ei oo tarpeeks kovii siis mulla!! ku kaikki muut vetää kovempaa.
    51722
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Vedä käteen kolme kertaa päivässä kymmenen viikon ajan. Ranne vahvistuu ja veto kovenee... Sitten voit vetää kaikkia muita kovempaa...

    Äänestä

    • eiköhän toi riitä et vedän joka päivä kerran!!

      Äänestä

    • D-Junnu kirjoitti:

      eiköhän toi riitä et vedän joka päivä kerran!!

      Tulitikuilla on vähän paha ees koittaa. Kyllähän se voi lähtee mut Bodia peliin.

      Äänestä

    Rannarihan ei kehity muuta kuin harjoittelulla ja fyysisesti heikommatkin kaverit voi saada kovia laukauksia hyvällä tekniikalla, eli ei muuta kuin loputtomasti toistoja!

    Äänestä

    Jossei muuten saa rannareihin voimaa ni vartalon avulla saat mailan varren enemmän taipumaan lattiaa vasten ja jos siinä vaiheessa pallo on vielä lavassa ni sehän lähtee ku lingosta. Se saattaa vähän hidastaa liikettä ja tarkkuus kärsii mutta ite vedot ainaki lähtee lujempaa.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    D-Junnu kirjoitti:

    miten voisin oppii rannaamaan kovempaa?? rannarit on iha tarkkoi mut ne ei oo tarpeeks kovii siis mulla!! ku kaikki muut vetää kovempaa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu