Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ruisleipä

    Olen lukenut, että leivän syönti ei ole hyväksi jos haluaa tätä lievää pallomahaa pienentää. Leipä siis lihottaa? Mutta kysymys kuuluu: onko leivän kokonaan poisjättäminen huono asia? Onko leivässä siis jotain tärkeää miksi sitä pitäisi syödä? Syön puuron kanssa yleensä 2 ruispalaa mutta jättäisikö pois ja korvaisi vaikka raejuustolla, jotta saa proteiineja annokseen? T: leipäkö miehen tiellä pitää?
    2279
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    Jos ruisleipä keksittäis nyt, sitä myytäisiin apteekissa.

    Äänestä

    Vaan suuressa määrässä hiilihydraatteja, joita on mm. siinä leivässä. Viljassa (ml. riisi) yleensä, sokerissa, perunassa ja tietysti niitä sisältävissä ruoissa.

    Jos syöt sen kaksi palaa ruisleipää päivässä niin ei mitään hätää, jätä vaan kaikki muu hiilihydraattipitoinen vähemmälle (tai pois), erityisesti puhdistettu vilja (vaalea vehnä, riisi), peruna sekä sokeri.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tarpeellinenko? kirjoitti:

    Olen lukenut, että leivän syönti ei ole hyväksi jos haluaa tätä lievää pallomahaa pienentää. Leipä siis lihottaa? Mutta kysymys kuuluu: onko leivän kokonaan poisjättäminen huono asia? Onko leivässä siis jotain tärkeää miksi sitä pitäisi syödä? Syön puuron kanssa yleensä 2 ruispalaa mutta jättäisikö pois ja korvaisi vaikka raejuustolla, jotta saa proteiineja annokseen? T: leipäkö miehen tiellä pitää?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu