Haittaako vhh :ta

näkkileipäpalan aamuisin,en muuta leipää tai viljatuott.?mitähän siinä on hiilareita?
2600
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

kuin pullataikina ja ketoosi menee sekasin ja maailmanloppu tulee ja mattila pilvissä rautakanki kädessä...

Äänestä

näkkärissä on hiilareita laadusta riippune reilut 50 g/ 100 grammassa.
Yksi näkkäri painanee noin 20-30 grammaa ja siinä on siten hiilaria noin 10-15 g per pala.

Jos noudatat 25 g hiilareita per päivä, niin paljoon muuhun ei jää varaa.
HUOM: myös kermassa, maidossa, tomaateissa, vihanneksissa yms. on myös hiilareita ja ne jää usein laskematta.

ei siis haitaa, jos tavoitemääräsi ( on se sitten 20 tai vaikka 50 g per/ vrk)ei ylity - muuten haittaa.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


jos syön 1 kirjoitti:

näkkileipäpalan aamuisin,en muuta leipää tai viljatuott.?mitähän siinä on hiilareita?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu