Heippa!
Meidän kasvissyöjäperheeseen tulee pariksi viikoksi lastenhoitaja töihin ja mietin minkälaisia ruokia teen jääkaappiin valmiiksi. Ruokien pitää olla vegaanisia mutta myös sellaisia jotka maistuvat sekasyöjille. Tofujambalaya ja lasagne on jo mietittynä mutta ottaisin mielelläni vinkkejä vastaan.
Meidän kasvissyöjäperheeseen tulee pariksi viikoksi lastenhoitaja töihin ja mietin minkälaisia ruokia teen jääkaappiin valmiiksi. Ruokien pitää olla vegaanisia mutta myös sellaisia jotka maistuvat sekasyöjille. Tofujambalaya ja lasagne on jo mietittynä mutta ottaisin mielelläni vinkkejä vastaan.
Vastaukset 23
Vanhimmat
Kaupoisa on metritolkulla sekasyöjälle käypää ruokaa.
Vieppäs hänet sinne ja anna valita itse.
ryhmä ole, jotka pitävät tai eivät pidä samoista ruuista? Toiset tykkää linssikeitosta, toiset hampparista ja ranskalaisista. Noiden lisäksi voisin ehdottaa täytettyjä kasviksia (esim. BBQ-soossilla maustettua soijarouhetta ja tofutin soijatuorejuustoa) uusien perunoiden kanssa, papupataa (papuja, chiliä, valkosipulia, timjamia, kookoskermaa) ja riisiä, jotain ruokaisaa pasta/quinoasalaattia, paistettua kaalta currylla ja ruskeilla linsseillä, tofuminestronea, pähkinämureketta ja erilaisia sieniruokia.
Lastenhoitajamme ei ole tottunut kasvisruokiin vaan syö erittäin lihapitoisia eväitä, siksi tätä asiaa pohdiskelen.
vaaditte seka syöjiltä että he laittavat teille kasvis ruokaa ja sitten ette laita heille heidän ruoka valionmukaista ruokaa kun he tulevat käymään,,, kasvis syöjät on itsekkäitä!!!!
Siis sekä liha- että kasvisruokaa? Ruokarajoitukset sitten erikseen.
Minä en koskaan vaadi mitään erikoisjärjestelyjä itselleni kun menen kylään, otan aina omat jutut mukaani, tai sitten olen ilman/syön jotain itselleni sopivaa (sillä sekasyöjät yleensä syövät myös jotain kasviksia).
Sekasyöjällä harvemmin on mitään eettistä/terveydellistä tms syytä, että kasviksia ei syödä (allergiat tms erikseen, eikä ilman kasviksia ihminen ei edes elä terveellisesti), joten on ihan ok tarjota hänelle kasvisruokaa.
Jos sekasyöjä syö kasviksia, vatsa ei pahemmin kärsi, jos taas vegaani syö lihaa/eläinperäisyyksiä, voi edessä olla sairaalareissu.
On siis hyvin tärkeää, että vegaanin lautaselle ei sopimatonta ruokaa laita, koska se voi olla terveydelle vaarallista. Toki vastuu on vegaanilla itsellään, jos syö ilman, että varmistaa mitä siinä on.
saavasi muualla kasvis-/vegaaniruokaa, niin totta kai ns. sekasyöjälle sinun kuuluu tarjota hänen ruokavalionsa mukaista ruokaa. Siis liha-/kalatiskin ääreen ostoksille, mars mars!
että minulle laitettaisiin mitään erikoisruokia jos tilanne olisi toisinpäin. Talo elää tavallaan jne.. Mutta tuohon aiheeseen liittyen, yleensä kun meidät pyydetään syömään, grillaamaan jne (ihan tietäen että olemme olemme kasvissyöjiä) ja kysyn sopiiko jos tuon jotain ruokaa mukanani niin kukaan ei siihen suostu vaan kutsujat haluavat tehdä itse jotain kasvisruokaa.
ap
että sekä liha- ETTÄ kasvissafka kelpaa. Vegaani/vegetaristi-sana taas kertoo että vain kasvismättö käy. Eli eiköhän tämä sekasyöjätyyppi pärjää kasvisruuallakin ilman että pitää motkottaa ja kitistä, kasviksia nimenomaan pitää syödä runsaasti ja tekee hyvää välillä olla ilman lihaa :)
Sekasyöjä ei ole sama kuin carnivore eli lihansyöjä.
kitinä on monopolisoitu vegaaneille.
pointtia, joten antaa olla. Ei helmiä sioille :)
Älä ainakaan kaikkiin ruokiin laita tofua. Itse olen sekasyöjä ja kasvisruokakin menee, mutta minusta tofu maistuu enemmän joltain jatkeelta (miten sitten on maustanutkaan) kuin miltään itsessään hyvältä. Ymmärrän toki pointin ravintoarvoistaan kasvissyöjillä, mutta ajatus (en väitä, että sinulla sellainen olisi) liharuoan muuntamisesta tofulla kasvisruoaksi ei vaan kovin hyvin toimi, 'rehellinen' kasvisruoka minusta parempaa.
Falafel-pyöryköitä, perunamuusi ja ruskea kastike, hernekeitto, ruisleipä ja pannukakku/letut kookosmaidosta, kesäkeitto, pinaattikeitto... löytyyhän noita kasvisruokia ihan tavallisiakin (vaikka lehmän maidon korvaakin jollain muulla), ei sen välttämättä tarvitse mitään niin erikoista olla.
Tai no tavallaan komppaan edellistä, sillä olen sitä mieltä että tottumattoman ruokaan ei kannata laittaa tofua/mitään soijajuttua, ellei hän ole sitä ennen syönyt. Soijahan on kamalan allergisoivaa, joten käyttäisin sitä alkuun hyvin varovasti. Jos ei mitään oireita tule, niin sitten sitä voi käyttää reilummin. Eihän olisi kiva, jos lastenhoitaja saisi kamalat allergiset reaktiot heti ekan päivän jälkeen. :D
Miten olisi chili con carne? Siitä moni sekasyöjäkin tykkää. Siihen voi laittaa papuja ja soijarouhetta, mutta mielestäni toisaalta soijarouheen voi jättää hyvin poiskin.
Makaronilaatikko varmasti myös maistuu. Muistan kun kokkikoulussa opettelimme erityisruokavalioita ja teimme soijarouhe-makaronilaatikkoa. Moni ei pitänyt sitä edes huomattavan erilaisena kuin liha-makaronilaatikko.
Chili sin carne, kun siinä ei ole lihaa :) tai sitte chili con soya. Mutta joo.. toi makaronilaatikko vois olla ihan hyvä.. kidneypavut chilikastikkeessa, saa kaupasta valmiina tölkis, (tai sit ihan vedessä) vois maistua ihan hyvältä tos makaronilaatikossa, jos ei soijarouhetta halua käyttää. Onhan se nyt hyvä asia, et siinä ruoassa on jotain proteiinia. Joku papupataki vois olla ihan hyvä vaihtoehto, netti on täynnä eri reseptejä.
Aivan loistavia vinkkejä tullut :) Yritän rajoittaa soijan ja tofun määrää ettei mene vatsa tottumattomalla sekaisin ja papujakin laitan ruokaan normaalia vähemmän. Syömme proteiineja enemmän sitten päivällisellä koko perheen voimin.
Lämpöistä kesää kaikille!
Tuo viimeinen - "Joku papupataki vois olla ihan hyvä vaihtoehto, netti on täynnä eri reseptejä." oli todella viisaasti sanottu. Kyllä sekasyöjä syö sanan mukaisesti myös aivan kasvisruokia ja vaikka "vain" kasvisruokia.
Ei näistä kannata tehdä mitään taivasta suurempaa asiaa - kyse ei ole kahdesta eri ihmisrodusta.
Papu-, riisi-, vihannes- ja juuresruoissa riittää kyllä valinnanvaraa. Ja kuten sanoit: "...netti on täynnä eri reseptejä".
Vegaanin elämä on vaikeaa. Sekasyöjien aiheuttamat jatkuvat ongelmat ja paineet tekevät koko elämästä ruoan ympärillä pyörivän koettelemuksen...
Sekasyöjänä minä syön kaikkea ruokaa, joka on hyvää ja kohteliaisuudesta ainakin maistan sellaisiakin, jotka eivät sitä ole. Tee siis vieraallesi jotain hyvän makuista vegaaniruokaa (jos sellaista on).
Olet kuitenkin siinä onnellisessa asemassa, ettei vieraasi ole ruokaa suurennuslasilla tutkiva, moralisoiva ja helposti loukkaantuva vegaani.
Jopas yleistyksen heitit! Samalla metodilla voisin muutamia "tuntemalla" sanoa yleistäen kaikista: itsekeskeinen oman edun tavoittelija, erilaisuutta kammoava, ylipainoinen, diabetesta sairastava, korkean kolesteroliarvon omaava, aivoveritulppaan kuoleva sekasyöjä.
No sieltähän se aika vatsahappoinen vegaaniraivon oksennus odotetusti tuli.
No eihän tuo nyt ollut kuin pieni närästys.
Rauhaa sulle ja tiedoksi, että en ole ollenkaan paha ihminen, enkä vihainen, surullinen vaan, todella surullinen, mutta sen aiheuttamista syistä sä ja sun kaltaiset ei varmaankaan tiedä mitään. Oletko sä koskaan välittänyt kenestäkään tai mistään, edes itsestäs?
"Oletko sä koskaan välittänyt kenestäkään tai mistään, edes itsestäs?"
En varmaankaan. Siitä eittämätön todiste on se, että joskus syön HK:n sinistä.
Olen vegaaneilta kuullut sen tekevän minusta mm. murhaajan. Sen sijaan vegaanius riittää tekemästä ihmisestä jotenkin arvostettavan - ainakin toisten vegaanien mielestä. Sama pätee kaikkiin valtauskontoihin.
"Vegaanius ja vegetarismi (länsimaissa) ovat ensimmäisen maailman luksusta", Anthony Bourdain.
Et varmaan ymmärrä kuulostavasi kohtuullisen tärähtäneeltä fanaatikolta, mutta ikävä kyllä, siltä sinä kuulostat.
Ehkä sitten lopetankin kommentointini. Ihmetyttää vain, että tälle palstalle heitellään sekasyöjien taholta jatkuvasti toinen toistaan idiottimaisemmilta kuulostavia provoja, joihin tahdotaan vegaanien kommentointeja eli vegaani-ikävä näyttää hurjalta. Sitten kun joku vegaani "tarähtäneisyydessään" säälistä vastaa provoon niin aina joku suuttuu. Sori.