tuoreet vihannekset ja pakastevihannekset? musta ois helpompi napsia pakastevihanneksia kuin ostaa montaa eri tuoretta tuotetta jotka pitäs putsaa kuorii raastaa keittää jne.. onx sil sit niinku eroo ku nappasen kaupasta pakastealtaasta vihannekset ja pistän mikroon tai keitän kypsäksi muutamassa minuutissa?
mitä eroa
on näillä
3
710
Vastaukset
- mie (:
Pakastevihannesten kaloreissa on runsaasti eroa, osa on samaa luokkaa tuoreiden kanssa, osa taas huomattavasti runsaskalorisempia - riippuu ihan siitä, miten vihannekset on valmistettu ja mitä niihin on lisätty. Valitettavasti noissa "vain 3 min. mikrossa" ym. on yleensä eniten kaloreita, mutta sekin siis riippuu ihan tuotteesta. Jos et jostain syystä jaksa/ halua tutkia kaloreita, (lähes) varmasti kevyitä ovat tuoreiden vihannesten lisäksi vain tuotteet, joissa vihanneksille ei ole pakastamisen lisäksi tehty juuri muuta (onpas hankala selittää!). Sekoitusten kalorimäärät kannattanee joka tapauksessa tarkistaa.
- kiloklubilainen
pakastevihanneksissa, joita suurin osa myös noista kolmen minuutin kasviksista on, ei ole sen enempää kaloreita kuin tuoreissakaan. En siis täysin allekirjoita tuota, että valitettavasti nopeissa on usein paljon energiaa. Silloin kalorimäärä nousee, jos mukana on esimerkiksi herneitä tai maissia. Mutta niitäkin voi hyvin käyttää. Useimmissa kasvispusseissa (myöskään wok-) ei kypsennysajasta riippumatta ole mitään muuta kuin kasviksia, ja ne ovat kaikki kevyitä.
Yleensä, jos kasviksissa on muuta lisätty, se on jo mainittu etiketissä esim. ateria-, grillikasvikset tms.
Yksinasuvana käytän itsekin paljon pakastekasviksia, monipuolisesti, juuri tuosta alkuperäisen kirjoittajankin mainitsemasta syystä. Kalliiksikaan ne eivät tule, kun pussista voi ottaa juuri tarvitsemansa määrän ja laittaa loput takaisin pakkaseen.
Kiloklubissa mukana ollessani olen oppinut, että kasviksia voi syödä kaikissa muodoissa, niissä on joka tapauksessa vähän energiaa. Pääasia että kasviksia menee, mielellään niin että ne maistuvat hyvältä. Esim. pieni rasvalisäys öljyn tms. muodossa kasvisten joukkoon ei ole lainkaan huono asia, jos se saa kasvikset maistumaan.
- mielestä
Erona on maku ehdottomasti ja joidenkin mukaan myöskään ravintoaineet eivät säily pakastettaessa.
Ketjusta on poistettu 22 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1292073
Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi1051886Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?841659Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä
Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy641534Multa sulle
Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M331202- 841173
Nainen, olen tutkinut sinua paljon
Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm561132- 1101103
Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?
Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s471076Onko sulla empatiakykyä?
Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet441023