tuoreet vihannekset ja pakastevihannekset? musta ois helpompi napsia pakastevihanneksia kuin ostaa montaa eri tuoretta tuotetta jotka pitäs putsaa kuorii raastaa keittää jne.. onx sil sit niinku eroo ku nappasen kaupasta pakastealtaasta vihannekset ja pistän mikroon tai keitän kypsäksi muutamassa minuutissa?
mitä eroa
on näillä
3
744
Vastaukset
- mie (:
Pakastevihannesten kaloreissa on runsaasti eroa, osa on samaa luokkaa tuoreiden kanssa, osa taas huomattavasti runsaskalorisempia - riippuu ihan siitä, miten vihannekset on valmistettu ja mitä niihin on lisätty. Valitettavasti noissa "vain 3 min. mikrossa" ym. on yleensä eniten kaloreita, mutta sekin siis riippuu ihan tuotteesta. Jos et jostain syystä jaksa/ halua tutkia kaloreita, (lähes) varmasti kevyitä ovat tuoreiden vihannesten lisäksi vain tuotteet, joissa vihanneksille ei ole pakastamisen lisäksi tehty juuri muuta (onpas hankala selittää!). Sekoitusten kalorimäärät kannattanee joka tapauksessa tarkistaa.
- kiloklubilainen
pakastevihanneksissa, joita suurin osa myös noista kolmen minuutin kasviksista on, ei ole sen enempää kaloreita kuin tuoreissakaan. En siis täysin allekirjoita tuota, että valitettavasti nopeissa on usein paljon energiaa. Silloin kalorimäärä nousee, jos mukana on esimerkiksi herneitä tai maissia. Mutta niitäkin voi hyvin käyttää. Useimmissa kasvispusseissa (myöskään wok-) ei kypsennysajasta riippumatta ole mitään muuta kuin kasviksia, ja ne ovat kaikki kevyitä.
Yleensä, jos kasviksissa on muuta lisätty, se on jo mainittu etiketissä esim. ateria-, grillikasvikset tms.
Yksinasuvana käytän itsekin paljon pakastekasviksia, monipuolisesti, juuri tuosta alkuperäisen kirjoittajankin mainitsemasta syystä. Kalliiksikaan ne eivät tule, kun pussista voi ottaa juuri tarvitsemansa määrän ja laittaa loput takaisin pakkaseen.
Kiloklubissa mukana ollessani olen oppinut, että kasviksia voi syödä kaikissa muodoissa, niissä on joka tapauksessa vähän energiaa. Pääasia että kasviksia menee, mielellään niin että ne maistuvat hyvältä. Esim. pieni rasvalisäys öljyn tms. muodossa kasvisten joukkoon ei ole lainkaan huono asia, jos se saa kasvikset maistumaan.
- mielestä
Erona on maku ehdottomasti ja joidenkin mukaan myöskään ravintoaineet eivät säily pakastettaessa.
Ketjusta on poistettu 22 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kiva kun SDP alkaa hallitsemaan Suomea
Vanhat hyvät ajat taas palaavat ja kansa vaurastuu. Muistatteko vielä Sorsan aikakauden? Silloin Suomessa tehtiin jopa3499359Säästäminen on typerää, muistakaa äänestää demareita
Säästäminen on typerää, koska aiheuttaa vain talouden taantumista ja lopulta tappaa potilaan. Demareiden tapa on satsat865829Olli Rehn: Eläkkeistä pitää leikata. Nyt tuli Lindtmanille kauhun paikka
jos johtaa seuraavaa hallitusta. Purra: eläkkeisiin ei kosketa. Eikä tällä hallituskaudella varmasti kosketa, mutta seur3635419SDP:n budjetin peruskivi: "Rahaa nimittäin on!"
Demarien talouspolitiikan ydin on usein tiivistetty klassiseen meemiin: rahaa on, kunhan se on jonkun muun rahaa. Vuoden913804Sara Sieppi umpirehellisenä Amazing Race -kulissien takaisesta elämästä
Sara Sieppi oli mukana Amazing Race Suomi -realityssä. Somevaikuttajalla oli takana raskasta aikaa ja isoja suruja, eikä33222Poliisien suosikkipuolueet ylivoimaisesti: Kokoomus ja persut
samoin on armeijan henkilöstön kanssa. Sen sijaan sekä vihreät, vasliitto ja SDP ovat hyljeksittyjä puolueita poliisien662783Sdp, Vihreät ja vasemmistoliitto muuttumassa naisten puolueiksi?
Sdp 64 % naisia, vihreät 70 % naisia ja vasemmistoliitto 60 % naisia. Ilmankos ne puolueet ajaa autoilevien kantasuomal722757Herkkua vai hötöä? Kaksi Beck-leffaa tällä vkolla tv:stä
Beck-elokuvat tuntuvat olevan suomalaisten makuun. Tällä viikolla televisiosta tulee kaksi ruotsalaista taidonnäytettä,52543Hatunnosto! Mari Hynynen (os. Perankoski) ja Jouni Hynynen auttavat vähäosaisia upealla tavalla!
Hatunnosto! Mari ja Jouni Hynynen ovat Vailla vakinaista asuntoa ry:n uudet kummit. Hynysiä motivoi halu lisätä ymmärr72478- 1132446