Kärsiikös pähkinöitä syyä? Näyttäs et niis on jotai 20-30g/100g hiilareita.. Onko sellasii åähkinöitä mitä voi syödä vapaasti??
Sokerittomia limsoja kärsii kait juua?
Sokerittomia limsoja kärsii kait juua?
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
niin kolesterolisi laskee
Kannattaa valita vaikka hasselpähkinöitä, saksanpähkinöitä tai manteleita. Niissä on kaikkein vähiten hiilihydraatteja, n. 3-6g/100g. Suosikeissani cashew- ja pistaasipähkinöissä on aika paljon enemmän.... Niitä syönkin nykyään vähän rajoitetummin.
OK. Kiitoksia vastauksesta.