Kärsiikös pähkinöitä syyä? Näyttäs et niis on jotai 20-30g/100g hiilareita.. Onko sellasii åähkinöitä mitä voi syödä vapaasti??
Sokerittomia limsoja kärsii kait juua?
Pähkinät?
TiedotoM
3
774
Vastaukset 3
- päivässä
niin kolesterolisi laskee
- niitä
Kannattaa valita vaikka hasselpähkinöitä, saksanpähkinöitä tai manteleita. Niissä on kaikkein vähiten hiilihydraatteja, n. 3-6g/100g. Suosikeissani cashew- ja pistaasipähkinöissä on aika paljon enemmän.... Niitä syönkin nykyään vähän rajoitetummin.
- TiedotoM
OK. Kiitoksia vastauksesta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 731137
- 691098
- 63886
- 94840
- 47726
Jasmin vauhdissa
Kyllä pitää Jassulla kiirettä, kun yhtenään menoa mun äidin, isäpuolen ja Markon kanssa Ossianin ollessa tietysti sulois241714- 71631
- 50618
- 23604
- 40580