Nesteytys lenkin aikana?

Olen vasta joitakin kuukausia sitten aloittanut lenkkeilyn. Tähän mennessä olen vaan juonut ennen lenkkiä ja lenkin jälkeen, mutta nyt kun lämpimämmät kesäsäät ovat ajankohtaisia, niin minua on alkanut mietityttää juominen lenkin aikana. Jo tunnin lenkilläkin tulee sen verran hikoiltua, että lisäneste ei varmaankaan olisi pahitteeksi.

Kotiavain ja kevyt mp3-soitin kulkevat vielä jotenkuten taskussa, mutta miten sen vesipullon saisi kätevästi mukaan, vai saisiko mitenkään? Kun ei huvittaisi sitä kädessäkään kantaa koko aikaa...

Miten te olette tämän "ongelman" ratkaisseet?
5618
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

kylässä. Minulle ei ole ongelma jättää juomapulloa piiloon tien viereen ja hörppiä siitä aina, kun paikalle tulen. Joudun tietysti tällöin juoksemaan tiettyä lenkkiä (5 km). Mutta ko. reitti on kiva juosta, joten toimii.

Isoimmilla paikkakunnilla voi pullosta löytää hieman enemmän käytettyä (sitä keltaista) vettä, joten toiminee vain pikku paikkakunnilla.

Äänestä

Juomavyöllähän tuo hoituu. Ostin itse aikoinani Dexalin vyön, jossa on 5 kpl "saippuapullon" näköistä putelia. Varmaan nykyään on muunkinmerkkisiä vöitä tarjolla. Tässä vanhassa vyössä pullon korkki pitää avata käsin ja "juontiasento" on jotenkin luonnoton putelin muotoilusta johtuen. tahtoo mennä rinnuksille... Elikkä olis hyvä, jos pullon korkki olis sellainen, että sen pystyy vetaisemaan hampailla auki... Olen nähnyt sellaisiakin malleja, joissa on 3 kpl hieman suurempia pulloja vyössä selkäpuolella, sellaisesta ei ole käyttökokemusta. Ajattelisin kuitenkin niin, ettei pullojen koko saisi olla kovin valtava, ettei hölsky hirveästi ja paino jakaantuis melko tasaisesti. Niin ja vyössä sais olla vielä pieni säilytyskotelo esim. kännykkää/ geelliä tai vaikka vessapaperia varten, niin ja meneehän sinne se mp3 ja avaimetkin.

Äänestä

on ainakin hyvä juomapullovyö. Neljä kivaa pientä pulloa, ja on minusta vähiten hassun näköinen! =)

Äänestä

ennen lenkkiä ja lenkin jälkeen, vaikka oiskin kuuma kesäilma, jos lenkit pysyy noin alle 1.15 mittaisina. Eipahän tuu tuon juomapullonkaan kans ongelmia.

Äänestä
  • Mulle ainakin riittää kanssa kun juon ennen ja jälkeen lenkin jos lenkin pituus on tollasta tunnin luokkaa. Näin kuumalla kelillä juoksen joko aikaisin aamulla tai myöhään illalla kun keli on jo pikkasen siedettävämpää. En itse viitsisi roikottaa mukana mitään ylinmääräistä mp3:n lisäksi.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


*aloittelija* kirjoitti:

Olen vasta joitakin kuukausia sitten aloittanut lenkkeilyn. Tähän mennessä olen vaan juonut ennen lenkkiä ja lenkin jälkeen, mutta nyt kun lämpimämmät kesäsäät ovat ajankohtaisia, niin minua on alkanut mietityttää juominen lenkin aikana. Jo tunnin lenkilläkin tulee sen verran hikoiltua, että lisäneste ei varmaankaan olisi pahitteeksi.

Kotiavain ja kevyt mp3-soitin kulkevat vielä jotenkuten taskussa, mutta miten sen vesipullon saisi kätevästi mukaan, vai saisiko mitenkään? Kun ei huvittaisi sitä kädessäkään kantaa koko aikaa...

Miten te olette tämän "ongelman" ratkaisseet?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu