Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    koska seuraavaan maratooniin

    Juoksin tossa lauantaina ekan maratoonin ja sain siitä todellisin innostuksen lajiin ja nyt olis tarkoitus mennä helsinki maratonille 15.8
    Onko järkevää näin nopeasti? kun väliä 3 viikkoa
    Nettiä selaamalla olen lukennut, että kuukausi voi mennä palautumiseen!
    Miten teillä, kuinka nopeasti te olette juosseet seuraavan maratoonin?

    Tämä eka maraton meni helposti ja hymyllein läpi aikaan 5.25
    2164
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    kolme viikkoa riittää hyvin. Ja tunteehan sen itse onko kaikki kohdallaan.

    Äänestä

    3 viikkoo jos on väliä, niin se kyllä passaa, mutta sillo väliin ei paljoo treeniä mahu, kun aika menee palautumiseen ja valmistautumiseen, mutta mikäs siinä jos tykkee. Itellä 4 viikkoo on minimi väli maratonille.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    maraton!!! kirjoitti:

    Juoksin tossa lauantaina ekan maratoonin ja sain siitä todellisin innostuksen lajiin ja nyt olis tarkoitus mennä helsinki maratonille 15.8
    Onko järkevää näin nopeasti? kun väliä 3 viikkoa
    Nettiä selaamalla olen lukennut, että kuukausi voi mennä palautumiseen!
    Miten teillä, kuinka nopeasti te olette juosseet seuraavan maratoonin?

    Tämä eka maraton meni helposti ja hymyllein läpi aikaan 5.25

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu