kertokaas hyviä smoothie reseptejä, joissa ei olis luonnonjogurttia..
smoothiet
lalllli
3
1586
Vastaukset
- ,jvlsjk
- Pakastemarjoja (mansikka, mustikka, vattu) reilu puolet astiasta. Mikroon sulatukselle niin, että pehmenevät niin, että kone pystyy ne murskaamaan, mutta siten, että ovat kylmiä ja osin jäisiä (lämmin smoothie on megapahaa)
- luonnonjugun tilalle jotakin mehua sen verran, että saat juoksevaa juomaa
- leseitä
- esim. jotain siemeniä (näissä pehmeää hyvää rasvaa, mutta paljon kaloreita, joten harkitse)
Ja ei todella tarvitse sokereita tai muita, mutta jos oot nössö, niin laita vaikka ennemmin tl vaniljasokrua- tätä aamupalaksi
Sauvasekoittimella hieman jäätyneitä mansikoita ja ananasta sekaisin johon lisään rahkaa ja(vehnänalkioita). Ananaspurkista voi lisätä lientä tarpeen mukaa. Minulla toimii hyvin myös nesteenpoistajana. Ei vaadi makeutusta.
- eerikka80
pakastemarjoja (kaikki käy puolukka, mansikka, mustikka...)
piimää 0%
persikka-vadelmakeittoa vähäkalorinen
kauraleseitä
lopuksi sauvasekoittimella sekaisin ja on muuten tosi hyvää esim aamupalaksi
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nasima löi Jussille luun kurkkuun
Nasima kertoi ettei Jussi sovi puhemieheksi, koska sallii rasismin. Mihin toimiin perussuomalaiset ryhtyvät? Kuka nouse5078730Razmyar on säälittävä - puhemiehellä ei ole mitään syytä ottaa kantaa tähän "silmäkohuun"
jonka toimittajat sai aikaan. Asia ei kuulu puhemiehelle millään lailla. Razmyar haluaa taas vaan huomiota. Mutta jos r1366010Miten Eerolan silmäkuvat voivat levitä muutamassa tunnissa ympäri maailmaa?
Seuraako koko maailma persujen ja erityisesti Eerolan somea reaaliajassa? Edes kansanedustajan itsemurha eduskuntatalos3475067Siviilipalvelusmies Halla-aho normalisoi rasismin perussuomalaisissa
SMP:n tuhkille perustettu puolue ei ollut ihmisiä vastaan, vaan instituutiokriittinen. "Missä EU - siellä ongelma", oli604684Suomalaisilta vaaditaan valtavasti suvaitsevaisuutta - miksi sitä ei vaadita muslimeilta
Suomalaisilta vaaditaan kaikkea, pitää olla suvaitsevainen ja hyväksyä vieraiden tavat, rasisti ei saa olla jne. Miksi s814265Juuri Suomen valtamedian toimittajat teki "silmävääntelystä" sen kohun
ja ilmeisesti ottivat yhteyttä myös ulkomaisiin medioihin, että katsokaas tätä. Mutta Japanin medioissa on asiaan suhta1664003SDP:n kansanedustaja Marko Asell: Suomen myönnettävä maahanmuuton ongelmat
Hänen mielestään Suomen pitää pyrkiä rajoittamaan jyrkästi turvapaikanhakijoiden pääsyä maahan ja hän arvioi, että maaha1783862- 911808
- 1031364
- 47929