Just luin että greippi päivässä laihduttaa vaikka ei muuta muutosta tekisikkään. Aloitan ko, trendin huomenna, onko kenelläkään mitään kevyt vinkkejä variaatioiksi?
Olen itse jo jättänyt piilorasvat ja valkoisen sokeri ja helposti sulavat hiilihydraatit pois..
Olen itse jo jättänyt piilorasvat ja valkoisen sokeri ja helposti sulavat hiilihydraatit pois..
Vastaukset 3
Vanhimmat
sen takia että o parempaa kuin tavallinen eikä tartte sokeria kyytipojaksi. Se ainakin tekee kielen kauniimman vaaleanpunaseksi ja on yhtä terveellinen ku muutkin sitrushedelmät, antaa vitamiineja ja ehkäsee nuhaa.
Mut mikä ihmeen järki on tajuttomasti laihduttaa jotain ihme vinkkejä kokeillen?Se on hyvä et jättää valkosen leivän ja vaihtaa kaikki täysjyvään. ja piilorasvaa kuten myös piilosokeria kandee välttää. Mut jos otat fanaattisen välttelylinjan, voin taata, että mieli tekee entistä enemmän!!!!!!!Niin et rauhaksiin ja sit ku on muutama kuukaus näillä tavoilla takana ja hyvälle tuntuu, ni voi asketisoida hiukan lisää. Mut muista et liian rankkaa kieltäytymistä seuraa usein ahmiminen!!!!!!!!
En tiedä kannattaako greippiä iham jokapäivä syödä. On nimittäin sen verran hapanta, että saatta hammaskiille vaurioitua jokapäiväisestä syömisestä. Nim. kokemusta on.
Tutkimusten mukaan niin greipin kuin muidenkin vastaavien happamien tuotteiden syönnin jälkeen pitäisi syödä jotain maitotuotetta. Joko juoda maitoa tai syödä juustoa tms. Silloin hapot eivät vaurioita hammaskiilteitä.
Usalainen verigreippi on muuten kaikkein parasta.