kuinka moni juoksee

sateessa?

juoksin tässä toissapvänä pienessä tihkussa shortsit ja t-paita päällä ja ajattelin että kuinka ihanaa on helteiden jälkeen juosta raikkaassa säässä :)

mietin nyt kun sataa kunnolla, että minkälaiset vermeet päälle tonne rankkasateeseen? onko fiksua lähtee sateella juokseen?

olen vasta 8vkoo juossut ja aina on ollut helle :) nyt ilmat muuttuu mutta juoksu senkun vain sujuu paremmin!!

nyt juoksen jo 2x10min pitkän lenkin kerran vkos ja 3x8min kolme krt vkossa :) lähtötaso oli 2min kävelyy ja 1min juoksua krt 5... joten on tuloksia syntynyt! tavoite olis 4vkon päästä juosta 30min tai 5km putkeen :)))))

intoa täynnä!!

11

530

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • entinen 800m inhoaja

      Minä tulin just sadejuoksulta - kuinka ihanalta tuntuukaan juosta sateessa :) Ilma on raikasta, luonto tuoksuu ihanalle..Itsekin tässä aloittelen uudelleen välillä lopahtanutta juoksuharrastustani. Ite lähteny aikoinaan tasolta "inhoan kouluaikaisia 800m juoksuja" ja nyt pitkien matkojen juoksu tuntuu aina vaan paremmalta, mitä enemmän sitä harrastaa:) Tsemppiä sinulle:)!

    • sofia-74

      Mä juoksen säässä kuin säässä, vaikka ihan hirveessä kaatosateessa ei kyllä oo enää kovin mukava juosta=/ pikku tihku tuo vaan lisävirtaa lenkille. Nyt kesäaikaan olen sateella käyttäny samaa varustusta kuin kuivallakin, mikäli ilman lämpötila on ollut ihan ok, eli pääsääntöisesti juoksupaita ja trikoot, pidemmät jos ilma viilee.
      Hyvä että sulla intoa riittää, siitä se lähtee! Ite aloitin n. 1,5 v sitten juoksemisen (taustalla ei mitään urheilua ennen sitä) muutaman minsan pätkissä, nyt menee n. 17km putkeen niin et kokoajan hyvä fiilis ja lenkin jälkeen jää vielä virtaakin ja tähtäimessä puolimaraton =) Tsemppiä sulle!

      • tietää

        että voi juosta sit rankemmassaki sateessa ilman kummosempii varusteita :)

        määritin tavoitteeksi naisten 10 ensi toukokuussa! luulen että tavoite ylittyy, näillä tuloksilla, mutta kilpailumielessä ihan jees tavoite mun mielestä :)

        nyt mulla vaan alkoi iltakoulu ja aamuisin olen duunis, et tarvii vähän sumplia ja miettiä koska juoksee!!

        tsemppiä meille!!


      • sofia-74
        tietää kirjoitti:

        että voi juosta sit rankemmassaki sateessa ilman kummosempii varusteita :)

        määritin tavoitteeksi naisten 10 ensi toukokuussa! luulen että tavoite ylittyy, näillä tuloksilla, mutta kilpailumielessä ihan jees tavoite mun mielestä :)

        nyt mulla vaan alkoi iltakoulu ja aamuisin olen duunis, et tarvii vähän sumplia ja miettiä koska juoksee!!

        tsemppiä meille!!

        eka etappi oli kans naisten10 minkä juoksin sit aikaan 1h10min ja olin ihan tyytyväinen, vaikka muutaman minsan omaa tahtia hitaammin meni, mut siel oli tösi hyvä fiilis ja lähdössä meni jonkun aikaa, oli niin paljon osallistujia =)
        Jos muistat sit toukokuussa ni laita viestiä, mä voin lähtee seuraks juoksee, menee aika paljon opeemmin kun on juttuseuraa eikä sitä matkan pituutta huomaa yhtään!


      • seurasta :)
        sofia-74 kirjoitti:

        eka etappi oli kans naisten10 minkä juoksin sit aikaan 1h10min ja olin ihan tyytyväinen, vaikka muutaman minsan omaa tahtia hitaammin meni, mut siel oli tösi hyvä fiilis ja lähdössä meni jonkun aikaa, oli niin paljon osallistujia =)
        Jos muistat sit toukokuussa ni laita viestiä, mä voin lähtee seuraks juoksee, menee aika paljon opeemmin kun on juttuseuraa eikä sitä matkan pituutta huomaa yhtään!

        meillä duunis ollaan puhuttu ja moni on lähdössä sinne juokseen :) toivottavasti puhujat sitten juoksevat kanssani! mä kun treenaan koko talven :)

        pidän mielessä ja ilmoitan sitten kun on ajankohtaista, niin seurajuoksijoita kaivataan!!

        toivon että jaksan treenaa koulun ja duunin ohella :)


      • sofia-74
        seurasta :) kirjoitti:

        meillä duunis ollaan puhuttu ja moni on lähdössä sinne juokseen :) toivottavasti puhujat sitten juoksevat kanssani! mä kun treenaan koko talven :)

        pidän mielessä ja ilmoitan sitten kun on ajankohtaista, niin seurajuoksijoita kaivataan!!

        toivon että jaksan treenaa koulun ja duunin ohella :)

        mulla teki talvikuukausina ihan hiton tiukkaa, tuolta marraskuulta helmikuulle, mut kiskoin itteni niskasta ulos ja tein diilin itteni kans, että 30 minsaa kolmesti viikossa pitää jaksaa kun koiraa on lenkitettävä kuitenkin ja niin tein, ettei kunto kokonaan repsahtanut ja keväällä siitä oli kyl hyvä jatkaa.
        Puol tuntia aikaa kun menee ihan mihin vaan ettei huomaakaan ja ain oli lenkin jälkeen kuitenkin tyytyväinen olo=)


    • Karjalarukez

      Kuinka moni juoksee pienessä sievässä? Toissapäivänä aattelin kuinka ihana on juosta kolmen karjalan jälkeen.
      Intoa täynnä.

      • Teekkarijoskus

        Hörppyy teekkarit ottaa aina Otaniemen kentällä yleisurheilusa. Ei uutta.


    • Juha5

      Yritys maraton viesti. Onko selvin päin porukat siellä vai karnevaali tunnelma?

    • Anonyymi

      Helteet ohitte. kelpaa rallatella aamusin.

    • Anonyymi

      Oliko apinapaijja

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oulun mellakoitsijat matuja? Kaasuakin tarvittiin

      Kantaväestö harvoin parveilee seurueittain. https://yle.fi/uutiset/3-12042173 "Poliisi: Väkijoukko vastusti aggressiivisesti miehen kiinniottoa Oulu
      Maailman menoa
      187
      4403
    2. Sofia ja Stefu onnellisesti festareilla.

      En halua juoruta enemmän kun on pakko mutta ihana oli nähdä kaunis Sofia ja komea Stefu festareilla Karjaalla.Ihan eri meno kun Martinan kanssa.Stefu
      Kotimaiset julkkisjuorut
      214
      3166
    3. Ässillä on taas vauhti päällä

      Somehiljaisuus ostosten kuvaamisen jälkeen ja viime yönä on taas Stefun instassa kerrottu totuuksia https://aijaa.com/DvaDp0
      Kotimaiset julkkisjuorut
      60
      1912
    4. 85
      1466
    5. Mikä on jäänyt parhaiten mieleen kaivatustasi?

      Laita vielä loppuun onko mies vai nainen. Älkää laittako negatiivisia juttuja.
      Ikävä
      62
      1359
    6. En vain pidä Martinasta.

      En tiedä mikä siinä on..en tiedä mitä on totta, mitä valetta enkä tunne Martinaa ollenkaan ihmisenä. Silti hän vain vaikuttaa kaikin tavoin niin kylm
      Kotimaiset julkkisjuorut
      272
      1230
    7. Miksi et enää halunnut kohdata mua?

      Miksi välttelet mua?
      Ikävä
      116
      1224
    8. YLEkin ihmettelee Päivin paniikkia

      Ylen haastattelemat oikeusoppineet ihmettelevät Päivin aktiivista rikossyytteistään kirjoittelua ennen oikeudenkäyntejä. Pyrkiikö heikentämään oikeud
      Luterilaisuus
      477
      1206
    Aihe