Kovat rasvat vs pehmeät rasvat

Päivää!

Mistä te saatte tietoa noista ravintorasvoista sitä lähinnä ajan takaa kun monet tuntuu tietävän että kovat rasvat on kuitenkin terveellisempiä kuin pehmeet eli voi ja kerma olis kuiteskin terveellisempiä kuin esim. rypsiöljy. Niin mistä sen sitten oikeesti tietää kun en ainaskaan ite ole tutkimustuloksia juuri löytänyt kovien rasvojen terveellisyydestä, pehmeiden kyllä.
Kertokaa!
1494
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

tulos,että kynnettömän rasva lihottaa naisia.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Margetta kirjoitti:

Päivää!

Mistä te saatte tietoa noista ravintorasvoista sitä lähinnä ajan takaa kun monet tuntuu tietävän että kovat rasvat on kuitenkin terveellisempiä kuin pehmeet eli voi ja kerma olis kuiteskin terveellisempiä kuin esim. rypsiöljy. Niin mistä sen sitten oikeesti tietää kun en ainaskaan ite ole tutkimustuloksia juuri löytänyt kovien rasvojen terveellisyydestä, pehmeiden kyllä.
Kertokaa!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu