Aloitin VHH-ruokavalion. Viikonloppuna olisi tarkoitus grillata lihaa ja tehdä hyvää salaattia, mikä olisi vielä tähän päälle hyvä lisuke ns. uusien perunoiden korvike? Ennen keitin joko uusia perunoita tai tein valkosipuliperunoita. Mikä maukas ja kevyt nyt korvaisi perunan?
Entäs kastikepuoli, mikä olisi se kevyt ja VHH-kastike?
Saa laittaa myös VHH-salaatinkastikeohjeitakin tulemaan!
Niin ja jos jollakin on "varastossaan" hyvä ja tietenkin VHH-porkkanavellinohjetta, niin saisinko sellaisen? :)
Kiitos tuhannesti! :)
Vinkkejä...
:)
5
896
Vastaukset
Kukkisnyytit ovat aika hyviä, kaksinkertaiseen alumiinifolioon paloiksi leikattua kukkakaalia, voita, valkopippuria ja suolaa. Voita on turha laittaa liikaa, se jää pussin pohjalle eli 1 rkl/15 g per nyytti riittää hyvin. Sipulistakin tulee hyvää samalla ohjeella.
Musta VHH:lla voi nauttia ihan samoja kastikkeita kuin muutenkin. Ruskeassa kastikkeessa on 7 g hiilareita desissä ja kun ei käytetä hiilarilisukkeita niin kastiketta kuluu vähän.
Perus-rankalainen salaatinkastike on ok. Sinapissa on niin vähän hiilareita että siitä ei tarvitse välittää.- tota...
"Kukkisnyytit ovat aika hyviä, kaksinkertaiseen alumiinifolioon paloiksi leikattua kukkakaalia, voita, valkopippuria ja suolaa. Voita on turha laittaa liikaa, se jää pussin pohjalle eli 1 rkl/15 g per nyytti riittää hyvin. Sipulistakin tulee hyvää samalla ohjeella."
En tykännyt folion mausta ja kukkis oli raakaa... no menihän tuo jotenkin alas. - kun.,-.,.
tota... kirjoitti:
"Kukkisnyytit ovat aika hyviä, kaksinkertaiseen alumiinifolioon paloiksi leikattua kukkakaalia, voita, valkopippuria ja suolaa. Voita on turha laittaa liikaa, se jää pussin pohjalle eli 1 rkl/15 g per nyytti riittää hyvin. Sipulistakin tulee hyvää samalla ohjeella."
En tykännyt folion mausta ja kukkis oli raakaa... no menihän tuo jotenkin alas.foliossa on niin vähän hiilareita niin kyllä sitä silti kannattaa syödä:Kokeile ensikerralla kerman kanssa.
- talexx
kun.,-.,. kirjoitti:
foliossa on niin vähän hiilareita niin kyllä sitä silti kannattaa syödä:Kokeile ensikerralla kerman kanssa.
muahahaha.... LOL
- voi korvata....
Esimerkiksi porkkana, kukkakaali, valkokaali, lanttu, kesäkurpitsa, broccoli.
Näiden erilaisista yhdistelmistä saa oikein hyvän perunan korvikkeen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ja taas ammuttu kokkolassa
Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.394542- 512010
Milli-helenalla ongelmia
Suomen virkavallan kanssa. Eipä ole ihme kun on etsintäkuullutettu jenkkilässäkin. Vähiin käy oleskelupaikat virottarell2521631Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?1151629Helena Koivu on äiti
Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.2621603Ja taas kerran hallinto-oikeus että pieleen meni
Hallinto-oikeus kumosi kunnanhallituksen päätöksen vuokratalojen pääomituksesta. https://sysmad10.oncloudos.com/cgi/DREQ911148Kun näen sinut
tulen iloiseksi. Tuskin uskallan katsoa sinua, herätät minussa niin paljon tunteita. En tunne sinua hyvin, mutta jotain481123Löydänköhän koskaan
Sunlaista herkkää tunteellista joka jumaloi mua. Tuskin. Siksi harmittaa että asiat meni näin 🥲1331097- 671073
Purra saksii taas. Hän on mielipuuhassaan.
Nyt hän leikkaa hyvinvointialueiltamme kymmeniä miljoonia. Sotea romutetaan tylysti. Terveydenhoitoamme kurjistetaan. ht2671061