Aloitin VHH-ruokavalion. Viikonloppuna olisi tarkoitus grillata lihaa ja tehdä hyvää salaattia, mikä olisi vielä tähän päälle hyvä lisuke ns. uusien perunoiden korvike? Ennen keitin joko uusia perunoita tai tein valkosipuliperunoita. Mikä maukas ja kevyt nyt korvaisi perunan?
Entäs kastikepuoli, mikä olisi se kevyt ja VHH-kastike?
Saa laittaa myös VHH-salaatinkastikeohjeitakin tulemaan!
Niin ja jos jollakin on "varastossaan" hyvä ja tietenkin VHH-porkkanavellinohjetta, niin saisinko sellaisen? :)
Kiitos tuhannesti! :)
Vinkkejä...
:)
5
911
Vastaukset
Kukkisnyytit ovat aika hyviä, kaksinkertaiseen alumiinifolioon paloiksi leikattua kukkakaalia, voita, valkopippuria ja suolaa. Voita on turha laittaa liikaa, se jää pussin pohjalle eli 1 rkl/15 g per nyytti riittää hyvin. Sipulistakin tulee hyvää samalla ohjeella.
Musta VHH:lla voi nauttia ihan samoja kastikkeita kuin muutenkin. Ruskeassa kastikkeessa on 7 g hiilareita desissä ja kun ei käytetä hiilarilisukkeita niin kastiketta kuluu vähän.
Perus-rankalainen salaatinkastike on ok. Sinapissa on niin vähän hiilareita että siitä ei tarvitse välittää.- tota...
"Kukkisnyytit ovat aika hyviä, kaksinkertaiseen alumiinifolioon paloiksi leikattua kukkakaalia, voita, valkopippuria ja suolaa. Voita on turha laittaa liikaa, se jää pussin pohjalle eli 1 rkl/15 g per nyytti riittää hyvin. Sipulistakin tulee hyvää samalla ohjeella."
En tykännyt folion mausta ja kukkis oli raakaa... no menihän tuo jotenkin alas. - kun.,-.,.
tota... kirjoitti:
"Kukkisnyytit ovat aika hyviä, kaksinkertaiseen alumiinifolioon paloiksi leikattua kukkakaalia, voita, valkopippuria ja suolaa. Voita on turha laittaa liikaa, se jää pussin pohjalle eli 1 rkl/15 g per nyytti riittää hyvin. Sipulistakin tulee hyvää samalla ohjeella."
En tykännyt folion mausta ja kukkis oli raakaa... no menihän tuo jotenkin alas.foliossa on niin vähän hiilareita niin kyllä sitä silti kannattaa syödä:Kokeile ensikerralla kerman kanssa.
- talexx
kun.,-.,. kirjoitti:
foliossa on niin vähän hiilareita niin kyllä sitä silti kannattaa syödä:Kokeile ensikerralla kerman kanssa.
muahahaha.... LOL
- voi korvata....
Esimerkiksi porkkana, kukkakaali, valkokaali, lanttu, kesäkurpitsa, broccoli.
Näiden erilaisista yhdistelmistä saa oikein hyvän perunan korvikkeen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Et siis vieläkään
Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k512284Hyvä että lähdit siitä
Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖261127Aavistatko että moni tietää
Vai ollaanko hyvin vedätetty pokerinaamalla. No kun vähiten odotat niin yllätämme sinut841007Koronarokotus sattui oudon paljon nyt sairaanhoitaja Tanja 46 istuu pyörätuolissa
Pitkä piina piikistä Kun Tanja Vatka käy suihkussa, tuntuu kuin ihoa revittäisiin raastinraudalla irti. Hän on kärsinyt55922Yritin saada
Vastauksia mutta et voinut olla rehellinen ja kaiken kannoin yksin. Halusin kovasti ymmärtää mutta en voi enää ymmärtää.11914- 68883
Olisitko mies valmis?
Maksamaan naisellesi/vaimollesi/tyttöystävällesi elämisestä syntyvät kulut, ruokailun, vuokran ja muut välttämättömät me127867vieläkin sanoa voin...
💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💛 Beijjjbeh 💛 Kaks vuotta tänään täällä. Miten hitossa jotkut on jaksaneet kymmeniä vuos22793Kronikat..
Mikä hele… on tää yks kronikat mikä suoltaa facessa kaikkea julkaisua ja AINA samoista firmoista imatralla??? Eikö ne mu10783Täällä istun ja mietin
Miten paljon haluaisin katsoa sinua juuri niin kuin haluaisin katsoa sinua. Rakastavin silmin. Näkisit vihdoin senkin pu49769