Vinkkejä...

:)

Aloitin VHH-ruokavalion. Viikonloppuna olisi tarkoitus grillata lihaa ja tehdä hyvää salaattia, mikä olisi vielä tähän päälle hyvä lisuke ns. uusien perunoiden korvike? Ennen keitin joko uusia perunoita tai tein valkosipuliperunoita. Mikä maukas ja kevyt nyt korvaisi perunan?

Entäs kastikepuoli, mikä olisi se kevyt ja VHH-kastike?
Saa laittaa myös VHH-salaatinkastikeohjeitakin tulemaan!

Niin ja jos jollakin on "varastossaan" hyvä ja tietenkin VHH-porkkanavellinohjetta, niin saisinko sellaisen? :)

Kiitos tuhannesti! :)

5

947

    Vastaukset 5

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kukkisnyytit ovat aika hyviä, kaksinkertaiseen alumiinifolioon paloiksi leikattua kukkakaalia, voita, valkopippuria ja suolaa. Voita on turha laittaa liikaa, se jää pussin pohjalle eli 1 rkl/15 g per nyytti riittää hyvin. Sipulistakin tulee hyvää samalla ohjeella.

      Musta VHH:lla voi nauttia ihan samoja kastikkeita kuin muutenkin. Ruskeassa kastikkeessa on 7 g hiilareita desissä ja kun ei käytetä hiilarilisukkeita niin kastiketta kuluu vähän.

      Perus-rankalainen salaatinkastike on ok. Sinapissa on niin vähän hiilareita että siitä ei tarvitse välittää.

      • tota...

        "Kukkisnyytit ovat aika hyviä, kaksinkertaiseen alumiinifolioon paloiksi leikattua kukkakaalia, voita, valkopippuria ja suolaa. Voita on turha laittaa liikaa, se jää pussin pohjalle eli 1 rkl/15 g per nyytti riittää hyvin. Sipulistakin tulee hyvää samalla ohjeella."

        En tykännyt folion mausta ja kukkis oli raakaa... no menihän tuo jotenkin alas.


      • kun.,-.,.
        tota... kirjoitti:

        "Kukkisnyytit ovat aika hyviä, kaksinkertaiseen alumiinifolioon paloiksi leikattua kukkakaalia, voita, valkopippuria ja suolaa. Voita on turha laittaa liikaa, se jää pussin pohjalle eli 1 rkl/15 g per nyytti riittää hyvin. Sipulistakin tulee hyvää samalla ohjeella."

        En tykännyt folion mausta ja kukkis oli raakaa... no menihän tuo jotenkin alas.

        foliossa on niin vähän hiilareita niin kyllä sitä silti kannattaa syödä:Kokeile ensikerralla kerman kanssa.


      • talexx
        kun.,-.,. kirjoitti:

        foliossa on niin vähän hiilareita niin kyllä sitä silti kannattaa syödä:Kokeile ensikerralla kerman kanssa.

        muahahaha.... LOL


    • voi korvata....

      Esimerkiksi porkkana, kukkakaali, valkokaali, lanttu, kesäkurpitsa, broccoli.
      Näiden erilaisista yhdistelmistä saa oikein hyvän perunan korvikkeen.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä mieltä olet?

      Miehestä jolla ei ole yhtään kaveria, ei facebookissa eikä livenä ja hän harrasta ja tekee kaiken yksin. Onko vähän outo
      Ikävä
      149
      1215
    2. Muistakaa pojat tämä.

      Mies joka haluaa naisen, löytää keinon. Ei epäröi eikä hämmennä. Tekee kaiken eteenne.
      Ikävä
      119
      1038
    3. Muhun rakastuu kaikki naiset, mut mä en rakastu niihin

      Mun vaatimustaso on 10+ Mut mua tavottelee 7+ naiset
      Ikävä
      214
      780
    4. En ehkä onnistu siinä

      Kovasti minä yritän näyttää kauniilta, vain sinua varten, mutta en taida onnistua siinä.
      Ikävä
      58
      765
    5. Oletko päättänyt

      Että luovutat minun suhteeni
      Ikävä
      63
      725
    6. Viesti jonka haluaisit lähettää...

      hänelle. Onko jokin pieni tunniste jonka vain te tiedätte. Onko naiselta miehelle tai toisinpäin, joku joku päivämäärä
      Ikävä
      25
      716
    7. Mies,oletko koskaan...

      Käyttänyt maksullista naista?
      Ikävä
      135
      696
    8. Pahoin pelkään nainen

      että pidät minua epäempaattisena, itsekeskeisenä, narsistisena ja kylmänä ihmisenä. Oletko koskaan ajatellut, että minus
      Ikävä
      57
      622
    9. Kirjoita kolme sanaa

      mistä kaivattusi voisi sinut tunnistaa.
      Suhteet
      44
      621
    10. Joko kaupungin johtaja saa iskeä kuokkansa kunttaan

      Särkiperällä tapahtuu 25.8 2026 klo.10.00 Fingrid Oy:n ja kahden maanomistajan kanssa maan lohkominen.Mahdollisesti täss
      Pyhäjärvi
      58
      554
    Aihe