Mulla on uidessa ongelmana se, että tällaisena kukkakeppinä uin aika syvällä jolloin päätä täytyy pitää todella korkealla että saan henkeä. Uin siis rintaa ja välillä pikku matkoja selkää. Mutta siis uidessa vähänkään rankemmin hengitys alkaa takkuamaan ja rahisemaan... Lisäksi niska kipeytyy pahasti.
Olisikohan tähän mitään ratkaisua?
Hengitys ja kipeä niska
satunnainen uimari
8
650
Vastaukset
- paremmaksi...
...tai toisenlaiseksi: Uimaklasit päähän ja sukellat pään aina vedon kohdalla ja vedon lopuksi pää ylös sen verran että ottaa uuden keuhkollisen ilmaa.
Ootko kokeillu?
Kun en mikään asiantuntija ole mutta oisko sitten mitään kelluke mahdollisuutta vaikka vyötärölle?- satunnainen uimari
Joskus koulun liikuntatunnilla piti kokeilla, en oikein ymmärtänyt homman nimeä :D Meni hengitys ja liikkeet ihan sekaisin enkä oikein päässyt etenemään. Mutta voisin toki vielä koittaa jos lähtisi sujumaan.
Enpä oikein tiedä tosta kellukkeesta :D Ei kamalasti houkuttele.
- Bombom
Kyllähän se vaan niin on, että varaa paikka uintitekniikkakurssille. Niskat oli mullakin ongelma, mutta kurssin jälkeen löyty oikee tekniikka ja nyt voi uida niin pitkään kuin vain viitsii.
- satunnainen uimari
Voisi kyllä olla kiva saada parempi tekniikka, ihan muutenkin kuin tuon niskan vuoksi. Täytyypä katsella missä noita pidetään.
- -
satunnainen uimari kirjoitti:
Voisi kyllä olla kiva saada parempi tekniikka, ihan muutenkin kuin tuon niskan vuoksi. Täytyypä katsella missä noita pidetään.
Kyllä se niin vaan on että rintauinnissa ehdoton käyttää uimalaseja koska muuten se pää ei mene vedenpinnan alle vaan jää siihen päälle jarruttamaan menoa, samalla kärsii koko uinti asento ja vauhti hidastuu ja niska tulee kipeäksi.
Ei muutakuin opettelemaan oikea tekniikka, kyllä se sieltä pienellä harjoittelulla rupeaa tulemaan. keskittyy vaan oikeisiin suoritteisiin. - kilpauimari
- kirjoitti:
Kyllä se niin vaan on että rintauinnissa ehdoton käyttää uimalaseja koska muuten se pää ei mene vedenpinnan alle vaan jää siihen päälle jarruttamaan menoa, samalla kärsii koko uinti asento ja vauhti hidastuu ja niska tulee kipeäksi.
Ei muutakuin opettelemaan oikea tekniikka, kyllä se sieltä pienellä harjoittelulla rupeaa tulemaan. keskittyy vaan oikeisiin suoritteisiin.Uimalasit päähän ja tekniikkakurssille jos sellaisia löytyy. Netin kautta uintia näkemättä on vaikea ohjastaa parempaan. Ja pään ei tarvitse nakuttaa ylös,alas,ylös koko ajan, se vasta on niskalle rankkaa. Vain pieni muuton veden alle mentäessä, ettei ihan kasvot pystyasennossa sinne mennä.
- Yotu
kilpauimari kirjoitti:
Uimalasit päähän ja tekniikkakurssille jos sellaisia löytyy. Netin kautta uintia näkemättä on vaikea ohjastaa parempaan. Ja pään ei tarvitse nakuttaa ylös,alas,ylös koko ajan, se vasta on niskalle rankkaa. Vain pieni muuton veden alle mentäessä, ettei ihan kasvot pystyasennossa sinne mennä.
miten olis nenännipistin jos pelkää kauheesti veden tuloa nenään? Mä itse aattelin opetella pikkuhiljaa oikeata tyyliä. Kammottaa ajatus jos teen väärin ja nolaan itteni :D!
Tietty lasit ja myssy olis hyvät olla. :) - a
Yotu kirjoitti:
miten olis nenännipistin jos pelkää kauheesti veden tuloa nenään? Mä itse aattelin opetella pikkuhiljaa oikeata tyyliä. Kammottaa ajatus jos teen väärin ja nolaan itteni :D!
Tietty lasit ja myssy olis hyvät olla. :)Voihan siinä käyttää nenän nipistintä, mutta oikea oppisestihan kun laitat pään vedenpinnan alle ja ponnistat jaloilla työntö/liukuvaiheen niin samalla puhallat ilmaa ulos nenän ja suun kautta, niin että pinnalle tultaessa voidaan samantien vetää henkeä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1773621
Tekisi niin mieli laittaa sulle viestiä
En vaan ole varma ollaanko siihen vielä valmiita, vaikka halua löytyykin täältä suunnalta, ja ikävää, ja kaikkea muuta m851608Miksi ihmeessä?
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek261337- 1581252
Pitääkö penkeillä hypätä Martina?
Eivätkö puistonpenkit ole istumista varten.Ei niitä kannata liata hyppäämällä koskaa likaantuvat eikä siellä kukaan niit1941023Erika Vikman diskattiin, tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek
Erika Vikman diskattiin, ei osallistu Euroviisuihin – tilalle Gettomasa ja paluun tekevä Cheek https://www.rumba.fi/uut161003- 351001
Kuinka kauan
Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?84951Maikkarin tentti: Orpo jälleen rauhallinen ja erittäin hyvä, myös Purra oli hyvä
Lindtman ja Kaikkonen oli kohtalaisia, sen sijaan punavihreät Koskela ja Virta olivat taas heikkoja. Ja vastustavat jalk97864- 62775