Kuntosali ja rinnat

Olen aikaisemmin harjoittanut lihaskuntoa kotona, mutta nyt olen aloittanut salireenin.
Kiinteyttävää reeniä siis, mitään suuria lihaksia en ole kasvattamassa.

Mietin vain, että pieneneekö rinnat salireenin myötä?

Ikää on 16-vuotta.
4502
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Mitä tarkoitat tuolla 'pieneneekö rinnat salireenin myötä?' Ilmeisesti pointtis on se, että haluat rasvaa pois rinnan ympäriltä? No siihen ei mikään liike auta, vaan dieetti.

Äänestä

lähestulkoon kokonaan. Jos kehosi rasvaprosentti pienenee, rintasi pienenevät. Toisilla rinnat pienenevät laihduttaessa enemmän kuin toisilla.

Jos käyt puntilla ja kasvatat lihasta (kiinteytät kroppaa), rinnat eivät pienene, ellet samalla laihdu. Kun teet rintalihasliikkeitä, rintojen alla oleva lihasmassa kasvaa ja tämä kohottaa rintoja hieman. Mikäli massaa tulee paljon, myös rinnat näyttävät isommilta. Kuitenkaan kiinteytystreenillä, et saa niin paljoa lihasta, että tämä vaikutus näkyisi.

Vastaus: ei. Paitsi jos laihdut.

Äänestä
  • Tarkoituksenani ei ole siis laihtua vaan kiinteyttää, olen tyytyväinen tämän hetkiseen painooni.

    Lähinnä vain tarkoitin sitä, että jos tällä hetkellä on lähemmäksi D-kuppia ettei kuukausien reenaamisen jälkeen ole A-kuppia.

    Äänestä

  • salireenaaminen.. kirjoitti:

    Tarkoituksenani ei ole siis laihtua vaan kiinteyttää, olen tyytyväinen tämän hetkiseen painooni.

    Lähinnä vain tarkoitin sitä, että jos tällä hetkellä on lähemmäksi D-kuppia ettei kuukausien reenaamisen jälkeen ole A-kuppia.

    rinnat pienenevät vain jos rasvamäärä kropassa pienenee.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


salireenaaminen.. kirjoitti:

Olen aikaisemmin harjoittanut lihaskuntoa kotona, mutta nyt olen aloittanut salireenin.
Kiinteyttävää reeniä siis, mitään suuria lihaksia en ole kasvattamassa.

Mietin vain, että pieneneekö rinnat salireenin myötä?

Ikää on 16-vuotta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu