Tuli mieleen tossa kun heittelin palloa ja tavaroita käsillä ja koitin ottaa nopeasti kiinni jne.. :D niin että kai tossa kasvaa reflexit tai jotkut kun heittelee palloa käsillä ja sellattee, kasvaako lihakset myös? jos vvaikka heittelen palloa 15min putkeen niin että en jaksa enään ja meen vetää maitoo ja jottain missä protskuu niin kai ne lihakset siitä pikku hiljaa kasvaa :PP ? tämmöstä laiskan miehen liikuntaa ja niin. parempi kun ei mitään. (kyllä mä ihan normaalistikin käyn lenkillä ja semmottee mut aattelin vaa kysyy)
btw oisko mitään tutkimusta tai jotain linkkiä netissä että kuinka nopeasti lihakset kasvaa ja niin, tai jos tietäisitte jotain faktaa? blabla :P
btw oisko mitään tutkimusta tai jotain linkkiä netissä että kuinka nopeasti lihakset kasvaa ja niin, tai jos tietäisitte jotain faktaa? blabla :P
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.