Kokeilepa kävellä kädet hieman koholla, aivan kuten autoa ajaisit.
Voi olla että kohta tulee valkotakkiset ja vie hoitoon.
Pistäpä sitten käteesi kävelysauvat ja vot, oletkin himokuntoilija.
No mikä meni vikaan. Se että sauvakävelijöistä suuri osa on noita ensinmainittuja, jolloin sauvoista on vain haittaa.
Kokeilepa seuraavaksi kävellä reippaasti käsiä reilusti taakse venyttäen. Huomaat että askel nopeutuu ja ryhti kohenee. Tämäkin näyttää lähes yhtä hassulta kuin ensinmainittu mutta jos tyydyt tähän niin on terveelinen liikuntamuoto harrastettavaksi vaikka ostoskeskuksessa.
Voit tietenkin ostaa sauvat mutta kokeile ensin miltä tuntuu ilman sauvoja.
Voi olla että kohta tulee valkotakkiset ja vie hoitoon.
Pistäpä sitten käteesi kävelysauvat ja vot, oletkin himokuntoilija.
No mikä meni vikaan. Se että sauvakävelijöistä suuri osa on noita ensinmainittuja, jolloin sauvoista on vain haittaa.
Kokeilepa seuraavaksi kävellä reippaasti käsiä reilusti taakse venyttäen. Huomaat että askel nopeutuu ja ryhti kohenee. Tämäkin näyttää lähes yhtä hassulta kuin ensinmainittu mutta jos tyydyt tähän niin on terveelinen liikuntamuoto harrastettavaksi vaikka ostoskeskuksessa.
Voit tietenkin ostaa sauvat mutta kokeile ensin miltä tuntuu ilman sauvoja.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Just noin