Moro! Olen havainnut kasvisruokien terveysvaikutukset ja äkännyt ne sen verran toimineiksi kohdallani, että jatkan samaa rataa. Ongelma on, että nyt kun pitäisi olla matkalla kohti veganismia, niin en tiedä mitään vege- ruoka reseptejä!!! (paitsi nuo salaatit joita vauvakin osaa tehdä)
Tähän mennessä olen syönyt vihreää salaattia, tomaattia, retiisejä, riisiä... Mitä vegaani voi syödä? Olisiko jollakulla kunnon ihmisellä täällä vielä halua julkaista vaikkapa listaa omasta syötäviksi kelpaavista ruoka-aineista, ja mikälin mahdollista, reseptejä!!!!!
Kiitos vastauksista näin etukäteen jo.
Tähän mennessä olen syönyt vihreää salaattia, tomaattia, retiisejä, riisiä... Mitä vegaani voi syödä? Olisiko jollakulla kunnon ihmisellä täällä vielä halua julkaista vaikkapa listaa omasta syötäviksi kelpaavista ruoka-aineista, ja mikälin mahdollista, reseptejä!!!!!
Kiitos vastauksista näin etukäteen jo.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Muista syödä monipuolisesti eli ei pelkkää riisiä ja kasviksia...
Reseptejä http://www.chocochili.net/ ja http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?showforum=51
Katso myös http://www.vegaaniliitto.fi/
Ja lisää, tässä apua kauppalistan tekoa varten ...
.. lähti liian nopeasti, siis tässä:
http://vegaani.antisankari.net/index.php