Painonvartijoiden ravintolaoppaassa kiinalaisen ruoan kohdalla lukee, että esim. kanaa ja kasviksia yhden annoksen verran vie 7 pistettä. Paljonko tuo yksi annos oikein on? Mietin vain voiko se muka tarkoittaa sitä koko annosta, minkä ravintolasta saa?
Painonvartijat, ravintolaruoka. Kiire!
dididadada
1134
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
ravintolaoppaassa, ja samoin pistehakemistossa, sanotaan että tuo pistemäärä on 200 grammalle. Ravintolaoppaani on vuosimallia 2007, en tiedä onko sen jälkeen ilmestynyt uutta. Annosten koot ravintoloissa vaihtelevat, ja tuon lisäksi tulee joka tapauksessa riisin pisteet 4 pistettä/ateria (riisi kuuluu hiilihydraattijoustajiin).