astanga ja seniorit

jooga-pena

Tänne joogasta kirjoittavat taitavat olla lähes kaikki enintään nelikymppisiä. Itse olen jo vahvasti seniori-ikäinen. Kirjoitanpa kuitenkin, täällä kun näkyy olevan ihan asiallisia puheenvuoroja.

Harrastin itse vuosikausia kurssilla astangaa. Edullinen kurssi kuitenkin loppui ja niinpä harrastus loppui, kun ei huvittanut mennä kalliimmille yksityiskursseille. Eihän se tietysti hääviä ollut muutenkaan tämänikäiseltä.

Tekee nyt kuitenkin mieli kysyä, onko 60 -ik'äisiä missään astangakursseilla ja onko senikäisille mahdollisesti olemassa astanga-kusseja. Kyse on pääkaupunkisuedusta.

1

811

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 7 vuotta astangaa

      Helsingin Astanga Jooga koulussa käy kyllä melko lailla kaikenikäistä väkeä. Työssäkäyvät nelikymppiset saattavat olla enemmistönä - ainakin aamun mysore-tunneilla ja salit saattavat olla myöskin melko täynnä, mutta jos olet eläkkeellä, niin sinulla varmasti olisi mahdollisuus käydä myös aamupäivisin järjestettävillä alkeismysoretunneilla tai ohjatuilla tunneilla. Niillä tuskin on ruuhkaa ja veikkaisin, että osallistujien ikä-ja elämäntilannevariaation olevan laajempi. Kaiken kaikkiaan pääkaupunkiseudulla on todennäköisesti parhaat mahdollisuudet harrastaa astangaa ja tämä Astanga Jooga koulu olisi tasoltaan varma nakki. Tunteja on paljon ja saleja useampia. Muistaakseni eläkeläiset saavat myös alennusta harjoittelumaksuista.

      Yleensä astanga muuttuu vuosien saatossa antoisasta ja haasteellisesta harrastuksesta elämäntavaksi, josta ei voi luopua. Vaikka välillä pitää ehkä syystä tai toisesta harjoittelumäärää pienentääkin. Älä ihmeessä iän vuoksi lähde luovuttamaan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 6 kW saunan lämmityksestä kohta 10 euron lisämaksu / kerta

      Kokoomuslainen sähköyhtiöiden hallitsema Energiavirasto ehdottaa 5 kW:n rajaa, jonka ylittämisestä tulee lisämaksu. Tark
      Maailman menoa
      146
      5445
    2. Minja jytkyttää vas.liiton kannatusta ylöspäin

      Alkaa raavaat duunarimiehetkin palaamaan vasemmistoliiton kannattajiksi. Eduskunnassahan on vain kaksi työntekijöiden p
      Maailman menoa
      136
      3558
    3. "Mitä sä nainen tuot sitten pöytään" ?

      Jos mies provaidaa ja suojelee... Pitääkö miesten kysyä tuollaisia?
      Ikävä
      126
      3319
    4. Ekologinen kommunismi tulee voittamaan fossiilikapitalismin

      Kiina on mahtitekijä uusiutuvien energialähteiden kehityksessä, ja Trump osoitus viimeisestä öljyn perään itkemisestä, m
      Maailman menoa
      36
      3203
    5. Mies, kerro minulle vielä jotakin aivan uniikkia

      ja ainutlaatuista minkä vain me kaksi voisimme ymmärtää jos olemme sen kokeneet ja eläneet, jotta ihan varmasti tietäisi
      Tunteet
      43
      2704
    6. Oikeistopuolueiden kannatus vain 37,8 %, vasemmiston 43,0 %

      Keskustaan jää 17,4 prosenttia ja loput ovat sitten mitä ovat. Mutta selvästikin Suomen kansa on vasemmalle kallellaan.
      Maailman menoa
      37
      2265
    7. Tiedän ettei

      Meistä mitään tule. Toinen oli sinulle tärkeämpi
      Ikävä
      22
      2208
    8. Hyviäkin uutisia tulossa, hallinto-oikeus asettaa toimeenpanokieltoon

      Hyvinvointitalon työmaa pysähtyy. Rillankivi+energia ja vesi kytkyrahanpesu stoppaa. Tytäryhtiöiden hallitusjäsenet+kon
      Pyhäjärvi
      229
      2136
    9. prööt prööt nyt ottaa vihervassaria pattiin!

      Korvatkaa R kirjaimet L kirjaimilla ja sanokaa ääneen "Jari Kurri etsii pakoputkiautossaan jarruja".
      Maailman menoa
      11
      1894
    10. Gallup: Mikä on ollut mielestäsi paras tv-sarja ikinä?

      Gallup: Mikä on ollut mielestäsi paras tv-sarja ikinä? Onko se joku suomalainen viihdepläjäys, brittirikossarja, amerikk
      Tv-sarjat
      92
      1804
    Aihe