Tänne joogasta kirjoittavat taitavat olla lähes kaikki enintään nelikymppisiä. Itse olen jo vahvasti seniori-ikäinen. Kirjoitanpa kuitenkin, täällä kun näkyy olevan ihan asiallisia puheenvuoroja.
Harrastin itse vuosikausia kurssilla astangaa. Edullinen kurssi kuitenkin loppui ja niinpä harrastus loppui, kun ei huvittanut mennä kalliimmille yksityiskursseille. Eihän se tietysti hääviä ollut muutenkaan tämänikäiseltä.
Tekee nyt kuitenkin mieli kysyä, onko 60 -ik'äisiä missään astangakursseilla ja onko senikäisille mahdollisesti olemassa astanga-kusseja. Kyse on pääkaupunkisuedusta.
astanga ja seniorit
jooga-pena
1
805
Vastaukset
- 7 vuotta astangaa
Helsingin Astanga Jooga koulussa käy kyllä melko lailla kaikenikäistä väkeä. Työssäkäyvät nelikymppiset saattavat olla enemmistönä - ainakin aamun mysore-tunneilla ja salit saattavat olla myöskin melko täynnä, mutta jos olet eläkkeellä, niin sinulla varmasti olisi mahdollisuus käydä myös aamupäivisin järjestettävillä alkeismysoretunneilla tai ohjatuilla tunneilla. Niillä tuskin on ruuhkaa ja veikkaisin, että osallistujien ikä-ja elämäntilannevariaation olevan laajempi. Kaiken kaikkiaan pääkaupunkiseudulla on todennäköisesti parhaat mahdollisuudet harrastaa astangaa ja tämä Astanga Jooga koulu olisi tasoltaan varma nakki. Tunteja on paljon ja saleja useampia. Muistaakseni eläkeläiset saavat myös alennusta harjoittelumaksuista.
Yleensä astanga muuttuu vuosien saatossa antoisasta ja haasteellisesta harrastuksesta elämäntavaksi, josta ei voi luopua. Vaikka välillä pitää ehkä syystä tai toisesta harjoittelumäärää pienentääkin. Älä ihmeessä iän vuoksi lähde luovuttamaan.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP haluaa LISÄÄ veroja bensa-autoille!
Sdp:n vaihtoehtobudjetti esittää polttomoottoriautoille lisää veroja Sdp esittää tuoreessa vaihtoehtobudjetissaan verot22417929Riikka se jytkytti BKT:stä nyt 0,3 prosenttia pois
Ja vain kolmessa kuukaudessa! Vuositasollahan tuo tarkoittaa reilun prosentin pudotusta. Pärjäisi varmaan lasketteluss6810237Vasemmistoaate on aatteista jaloin
Kaikki saavat ja kukaan ei jää ilman. Kuka tuollaista voisi vastustaa?2666591Persut: haluamme lisää veroja!
Lisää lisää veroja huutaa persukuoro. Veroila Suomi nousuun! "Uusi matkailuvero eli matkailijamaksu peritään esimerki204463Antti Lindtman kiitti valtiovarainministeri Purraa
Ministeri Purra kertoi ottavasa vastuun EU:n alijäämämenettelyyn joutumisesta. Hän myös sanoi tietävänsä, että Lindtman573353Brittiläinen vasemmistolehti: Sanna Marin oli vihdoin rehellinen
Nyt tulee pahasti lunta tupaan Seiskan tähtitytölle. Ex-pääministerin kirjaa arvostellaan latteuksista ja itsekehusta.683125Suomalaisten enemmistö on (ateisteja / fiksuja / sosialisteja)
Tai jokin noiden yhdistelmä, koska S-ryhmän markkinaosuus päivittäistavarakaupasta on yli 50 prosenttia.273017"Purra löylytti oppositiota", sanoi naistoimittaja Pöllöraadissa
Kyllä, Purra tekee juuri sitä työtä mitä hänen tuossa asemassa pitää tehdä, hän antaa oppositiolle takaisin samalla mita822840Henkilökohtaisia paljastuksia Dubaista - Kohujulkkis Sofia Belorf on äitipuoli ja puoliso!
Tiesitkö, että Sofia on äitipuoli ja rakastava puoliso? Sofia Belorf saa oman sarjan, jossa seurataan hänen Bling Bling972835Mihin kaikkeen sinä ihastuit hänessä
Mikä oli se asia mikä vei jalat altasi? ❤️ Oliko jotain erityistä tilannetta vai tunne? Kenties monen sattuman summa? Ai392520