Heips! aloitin kasvisruokavalion tässä pari kuukautta sitten. Syön myös kananmunia ja maitotuotteita. Aloitettuani olen huomannut että muistini on huonontunut, baariillan jälkeinen morkkis on pahempi, olen enemmän ärtynyt ja tuntuu monesti eräänlaista "painetta" päässä. Välillä myös tuntuu etten kykene keskittymään yhtä hyvin kuin ennen... johtuisiko ruokavaliosta, mitä puuttuu, mitä pitäisi syödä enemmän?
Jotain puuttuu?
kassviss
6267
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ehkä lopetat juomisen, niin muisti paranee ja morkkis vähenee..
otapas jotain jotain vahvaa B-vitamiinivalmistetta. Sitähän se krapulan hoito vaatii. Ei tosin auta morkkikseen.
ruokavalioon. Siis jos terveyssyistä yrität olla kasvissyöjä, jätä alkoholi kokonaan pois.
vaikuttaa vieroitusoireilta. Koska aistit herkistyy kasvisruokavaliota noudattaessa, niin alkoholi ei sovi (ainakin pitäisi vähentää määrää roimasti siitä, mitä se oli sekaruokaa syödessä.
Oletko muuten ajatellut jättäväsi alkoholin kokonaan pois? Ja oletko muuten miettinyt kuinka alkoholi juomat tehdään tai siis mitä kyseisiin juomiin sisältyy?
Itse olen jättänyt kokonaan alkoholin juomisen neljä vuotta sitten ja eikä tee mielikään, mutta baareissa käyn vielä kahvikupposella sekä piirtelemässä.
"Koska aistit herkistyy kasvisruokavaliota noudattaessa, "
Mihinköhän tämä väite perustuu?