Voi voi taas meitä viedään

Kuinka tavallinen kuluttaja tämä kirjoituksen voisi käsittää? Millainen asiantuntija toi Kiiski mahtaa olla?


"IL listasi:
60 pahan rasvan tuotetta
Maanantai 19.10.2009 klo 04.45

Kovat rasvat lisäävät sydän- ja verisuonitaudin riskiä. Näitä herkkuja ei kannata syödä paljon, sillä ne ovat tyypillisiä kovia rasvoja sisältäviä tuotteita.

Kultaisen säännön mukaan tuotteen kokonaisrasvamäärästä korkeintaan kolmasosa saisi olla kovia rasvoja eli tyydyttyneitä rasvahappoja. Kovarasvaisia tuotteita ovat erityisesti juustot, rasvainen liha, makkarat, makeiset ja leivonnaiset. Ylipäätään tuotteet, joiden valmistuksessa on käytetty eläinrasvaa.

Erityisesti tyydyttyneen rasvan määrä kannattaa kuitenkin tarkistaa juustoista, maidoista ja maitotuotteista.

Luonnollisesti järki kannattaa pitää päässä. Jos tuote on muutenkin vähärasvainen, on myös tyydyttyneiden rasvahappojen osuuden merkitys pienempi. Myrkyistä ei ole kysymys, mutta kohtuudella näitä tuotteita kannattaa syödä!

Katso jättilista maanantain Iltalehdestä.

TIMO KIISKI"

http://www.iltalehti.fi/uutiset/2009101910397585_uu.shtml
076
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


16´+2 kirjoitti:

Kuinka tavallinen kuluttaja tämä kirjoituksen voisi käsittää? Millainen asiantuntija toi Kiiski mahtaa olla?


"IL listasi:
60 pahan rasvan tuotetta
Maanantai 19.10.2009 klo 04.45

Kovat rasvat lisäävät sydän- ja verisuonitaudin riskiä. Näitä herkkuja ei kannata syödä paljon, sillä ne ovat tyypillisiä kovia rasvoja sisältäviä tuotteita.

Kultaisen säännön mukaan tuotteen kokonaisrasvamäärästä korkeintaan kolmasosa saisi olla kovia rasvoja eli tyydyttyneitä rasvahappoja. Kovarasvaisia tuotteita ovat erityisesti juustot, rasvainen liha, makkarat, makeiset ja leivonnaiset. Ylipäätään tuotteet, joiden valmistuksessa on käytetty eläinrasvaa.

Erityisesti tyydyttyneen rasvan määrä kannattaa kuitenkin tarkistaa juustoista, maidoista ja maitotuotteista.

Luonnollisesti järki kannattaa pitää päässä. Jos tuote on muutenkin vähärasvainen, on myös tyydyttyneiden rasvahappojen osuuden merkitys pienempi. Myrkyistä ei ole kysymys, mutta kohtuudella näitä tuotteita kannattaa syödä!

Katso jättilista maanantain Iltalehdestä.

TIMO KIISKI"

http://www.iltalehti.fi/uutiset/2009101910397585_uu.shtml

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu