Miten terveellistä tonnikala on? Jos vaikka söisi purkin tonnikalaa iltapalaksi, niin onko terveellistä, vai lihottaako? Siis tonnikalaa vedessä ei öljyssä.
Tonnikala
6565gffg
6
3414
Vastaukset
- narwahl
no sisältää paljon protskuja ---> pitää nälkää pidemmän aikaa :)
- lihottaa
ei oleruokaa joka ei lihottaisi, kokonaismäärästähän tämä riippuu. Mutta jo valittavana on tonnari tai munkki, niin ota tonnari.
Omena tai tonnari, ota omena.
Tonnaei ei ole niit kenhoimpia väli tai iltapaloja - kuten kirjoitin. kokonaiskalorit on ne kun asian ratkaisee, jos syöt enemmän kun kulutat - LIHOT.- repsahdus
Tonnikala on paljon helpompi valinta kuin omena, koska sen kcal-määrä on ilmoitettu purkin kyljessä. Pääasia, että syö ainoastaan sellaista, minkä kcal-määrän tietää.
- Vanha Jojo
repsahdus kirjoitti:
Tonnikala on paljon helpompi valinta kuin omena, koska sen kcal-määrä on ilmoitettu purkin kyljessä. Pääasia, että syö ainoastaan sellaista, minkä kcal-määrän tietää.
Tuolla kriteerillä jää kaikki tuoreet kasvikset ja hedelmät syömättä. Osta mieluummin kunnon keittiövaaka (maksaa 20-30 euroa) ja tutustu Fineliin:
http://www.fineli.fi/
- tahtotila ...
Kyllä sitä voi pistellä pienen purkillisen, vaikka olisi paastotilassa. Vähäkaloriselta vaikuttaa.
Luulisi vaan, että siihen kyllästyy aika nopeasti. Ei onnistuisi, että pistelisi sitä joka päivä. - Nizza-
Itse syön tonnaria öljyssä monena iltana. Se on hyvää, proteiinipitoista ja siitä saa hyvää, pehmeää rasvaakin :).
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
20v on otettu kiinni
Tulipalo oli sytytetty joten murhasiko ex omat lapsensa ja heidän Äidin. Tuskin sitä kukaan ohikulkijakaan sytytti.34412797Suomessa on ollut suurtyöttömyyttä ennenkin, ja lääkäriin pääsee nykyäänkin
Täällähän oli jonkun sekopään(vas.) juttu, että ennen ei ollut työttömyyttä ja lääkäriin pääsi. Siihen alkoi tietysti ko613824- 853264
S-kaupoissa on nykyään ihanaa käydä
Kun niissä ei enää käy satuolentoihin uskovat hihhuIit eivätkä persut. Asiakaskunta on huomattavasti siistiytynyt muutam773249Kysymys: Kuinka moneen maahan neuvosto-venäjä on hyökännyt
viimeisten 90-vuoden aikana? Ja lähinnä on siis kyse neuvosto-venäjän naapurimaista - kuten Suomesta. Lista on huomatta533132IL - Auerin lapsia oli houkuteltu rahalla Annelin puolelle?
16:12 Outoja väitteitä Sijaisäidin mukaan Auerin lapsia koetettiin houkutella nettipalstoilla muuttamaan kertomuksiaan1353068- 1033018
Riikka runnoo! Uutta velkaa tänä vuonna 17 mrd. euroa
Tirsk. Nyt kyllä hihityttää kuin pientä eläintä. Riikka takoo maailmanennätyksiä tasaiseen tahtiin. " [Riikka] joutuu102848Savonlinan perhesurma, epäilty mies romani, äiti kantaväestöä
https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011676508.html Savonlinnan seudun romaniyhdistyksestä kerrottiin lauantaina IS:lle, e1592704Näin tyhmä vasemmistolainen on: "S-kaupoissa on nykyään ihanaa käydä
kun siellä ei ole hihhuleita eikä persuja." Vain tyhmä eli heikkoälyinen vasemmistolainen voi tehdä noin lapsellisia ju432638