lihottaako alkoholi paljon?

siiderissä on enemmän kaloreita kuin kaljassa, likööreissä ihan älyttömästi. kaljassa on noin 40 kcal/dl ja siiderissä yli 50 kcal.tosin alkoholin palaminen elimistössä polttaa energiaa et ei voi laskea yks-yhteen energiansaantia alkoholista, koska kännissä elimistö on myrkytystilassa ja tarvitsee energiaa palatakseen normaalitilaan. tästä ko. asiasta jhtuu siis myös nälkä joka aina yllättää kello 4 aikaan yöllä ja nakkikioskilla on pitkä jono. yleensä käditys alkoholista lihottavana tekijänä on harhaanjohtava, koska kai ne kilot ennemminkin tulevat sieltä nakkarilla nautituista hamppareista ja majoneeseista. kohtuudella nautittuna alkoholi ei lihota sen enempää kuin muutkaan ravintoaineet.

kalorilaskureita lienee mm. verkkoklinikan sivuilla tms. ja jos laittaa googlen hakusanaksi "kalorilaskuri" ni varmastu löytyy linkkejä.

tyydyttikö?=)

Kokeiles seuraavaa linkkiä. Siellä siis edelleen linkit taulukkosivuille.

http://koti.mbnet.fi/~kraden/Energiaoikea.htm

lihottaa,joskin epäsuorasti.Esim.0,5 kossupullo+mikseriksi 1,5l kokis=1800kcal.Pahinta on että tuo energiamäärä tulee 100% sokerista,1800 kcal vastaa noin puolta kiloa sokeria! Alkoholin vähemmän puhuttuihin haittoihin kuuluu myös verenrasva arvojen huononeminen.Tuo sokerimäärä heikentää maksan toimintaa ja rasva-aineenvaihduntaa siten että jos juhliminen on joka viikonloppuista on seurauksena kohonnut veren triglyseridi pitoisuus.Nuorella juhlijalla triki pysyy korkealla vain viikon ajan mutta ikääntyessä se ei välillä enää ehdi laskea lainkaan ja seurauksena on korkea kolesteroli.