KUMPI

sdafgqegef

On siis parempi vaihtoehto, puolukka- vai omenapiirakka ? Eikös omenapiirakassa kummiskin ole enemmän kaloreita jne mutta mietin silti ..?

1

467

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Vanha Jojo

      Mieti mieluummin, mitä käytät piirakkasi POHJAAN. Omenat ja puolukat ovat höyhenenkevyitä jauhojen, rasvan ja sokerin rinnalla. Omenan ja puolukan energian määrässä ei käytännössä ole eroa. Finelin mukaan kotimaisessa omenassa on keskimäärin 32 kcal/100 g, puolukassa 34 kcal/100 g.

      http://www.fineli.fi/food.php?foodid=440&lang=fi

      Piirakkaasi tulee vähemmän energiaa ja enemmän ravintoaineita, kun käytät pohjaan kuitupitoisempia aineksia joko pelkästään tai valkoisen vehnäjauhon lisäksi. Vähennä rasvan ja sokerin määrää, mutta täytettä eli marjoja tai hedelmiä voit vaikka lisätäkin. Omenoita on monenlaisia, mutta osa niistä on luonnostaan huomattavasti makeampia kuin puolukat, joten täytteelle ei tarvita lisämakeutusta. Jotkin makeutusaineet kestävät paistamisen (mutta saattavat tuntua maussa).

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitään järkeä?

      Että ollaan erillään? Kummankin pää on kovilla.
      Ikävä
      119
      1652

    2. Noniin rakas

      Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi
      Ikävä
      99
      1478

    3. Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä

      Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy
      Maailman menoa
      36
      891

    4. Multa sulle

      Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M
      Ikävä
      29
      849

    5. Kumpi vetoaa enemmän sinuun

      Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?
      Ikävä
      38
      791

    6. Nainen, olen tutkinut sinua paljon

      Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm
      Ikävä
      50
      766

    7. Okei nyt mä ymmärrän

      Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘
      Ikävä
      56
      718

    8. Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?

      Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s
      Ikävä
      43
      718

    9. Olet myös vähän ärsyttävä

      Tuntuu, että olet tahallaan nuin vaikeasti tavoiteltava. En tiedä kauanko jaksan tätä näin.
      Ikävä
      37
      710

    10. Onko sulla empatiakykyä?

      Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet
      Ikävä
      37
      673
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt