vältettävät ruoka-aineet

Aiheesta löytyisi varmasti paljon parempaa ja kattavampaa tietoa neuvolasta ja sitten ihan googlettamalla. ei ehkä kannata täältä pelkästään kysellä..

ikäisille ei suositella lainkaan seuraavia: Hunaja, maksa, idut, lanttu, nauris, punajuuri, pinaatti, nokkonen, kiinankaali, juuresmehut, sormenpään kokoiset varhaisperunat, pavut, korvasienet, makkara ja nakit.

Voi olla muitakin, muttei nyt ainakaan heti tule mieleen. Lisäksi tietysti ei tavallisia maitotuotteita ennen vuoden ikää, paitsi hapanmaitotuotteita (esim. maustamaton viili, raejuusto) voi antaa hiljalleen 10kk iästä eteenpäin. Tietysti ei myöskään suolaa, sokeria tai vahvoja mausteita ruokaan ja mieluiten aina 1-2 uutta ruoka-ainetta/vk.

Mansikkaa voi antaa, mutta varovaisesti aloittaisin, koska voi olla melkoisen allergisoivaa. Perunalaatikossa on käsittääkseni tavallista maitoa, joten sitä en antaisi. Tuskin nyt pieni nokare haittaa, mikäli lapsen ikä lähentelee jo vuotta, mutta esim. puolivuotiaalle en antaisi.