Marinoitu broilerin koipi reisi kalorit

jakkevojgr

Broilerikysymys häiritsee koska pitäisi laskea kaikki kalorit oikein. Paljonko YHDESSÄ marinoidussa broiskun koipi-reidessä on kaloreita. Kiinnostaa myös paljon yhdessä uunissa paistetussa broiskussa on syötävää lihaa ilman marinadeja ja nahkoja ja luita? En syö siis nahkaa ja paistan uunissa teollisessa marinadissa, mutta sehän jää leivinpaperille.

Fineli kertoo että Broileri koipi-reisi, nahaton: 114 kaloria per 100 grammaa. Syötävä osuus 100%
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=30792&lang=fi

Broileri koipi-reisi, nahaton, uunissa paistettu:162 kaloria per 100 g. Syötävä osuus 100%
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=30795&lang=fi

Mistä tuo 50 kalorin hyppäys tulee? Kumpaa näistä pitäisi katsoa. Itse merkitsin äsken yhdelle broiskulle 400 kaloria, mikä tuntuu todella suurelta määrältä.

2

5487

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tpi

      on vähemmän vettä, joten painoyksikköä kohden on enemmän kaloreita.

      • Hyvää lihaa se on

        Olen itse ottanut nyrkkisäännöksi että broilerin rinta on 100 kcal/100g ja koipi 150 kcal/100 g molemmat
        nahattomana, Kokonaisen broilerin paloittelu; raajat punnittava erillään ./. luut. Siipien kalorimäärää en tiedä, mut muu osa (selkä esim) varmaan koiven luokkaa kaloreissa.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. 20v on otettu kiinni

      Tulipalo oli sytytetty joten murhasiko ex omat lapsensa ja heidän Äidin. Tuskin sitä kukaan ohikulkijakaan sytytti.
      Savonlinna
      174
      10491
    2. Mitä meidän välillä

      Tapahtuu lopulta?
      Ikävä
      55
      2853
    3. IL - Auerin lapsia oli houkuteltu rahalla Annelin puolelle?

      16:12 Outoja väitteitä Sijaisäidin mukaan Auerin lapsia koetettiin houkutella nettipalstoilla muuttamaan kertomuksiaan
      Maailman menoa
      82
      2598
    4. 86
      2432
    5. Savonlinan perhesurma, epäilty mies romani, äiti kantaväestöä

      https://www.is.fi/kotimaa/art-2000011676508.html Savonlinnan seudun romaniyhdistyksestä kerrottiin lauantaina IS:lle, e
      Maailman menoa
      149
      2162
    6. Savonlinnan murhapolttaja romani

      Ainakin IS kertoo. Arvasin heti ettei ole normi valkolainen suomalainen.
      Maailman menoa
      244
      2008
    7. Ei me taideta

      Pystyä kokonaan olemaan erossa.
      Ikävä
      45
      1431
    8. Kun aika on oikea niin

      Tupsahdat uudelleen tai löydän edes melkein yhtä ihanan ja joudun tyytymään... Suukko poskelles. 😘 Viattomasti vain.. �
      Ikävä
      13
      1415
    9. Muutama vuosi sitten oli pulaa hoitohenkilökunnasta

      Nyt heitä sanotaan irti. Tarve ei ole hävinnyt mihinkään, ei myöskään raha jolla ihmisten työnteosta maksettiin; raha va
      Maailman menoa
      121
      1235
    10. Ilouutinen: Osmo Peltola jo teini-iässä, silti yhdessä Peltsi-isän kanssa taas tv:ssä!

      Ihan paras parivaljakko: Peltsi-isä ja Osmo-poika. Tämä on kyllä sellaista hyvänmielen telkkariohjelmaa, josta kukaan ei
      Tv-sarjat
      34
      893
    Aihe