Marinoitu broilerin koipi reisi kalorit

jakkevojgr

Broilerikysymys häiritsee koska pitäisi laskea kaikki kalorit oikein. Paljonko YHDESSÄ marinoidussa broiskun koipi-reidessä on kaloreita. Kiinnostaa myös paljon yhdessä uunissa paistetussa broiskussa on syötävää lihaa ilman marinadeja ja nahkoja ja luita? En syö siis nahkaa ja paistan uunissa teollisessa marinadissa, mutta sehän jää leivinpaperille.

Fineli kertoo että Broileri koipi-reisi, nahaton: 114 kaloria per 100 grammaa. Syötävä osuus 100%
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=30792&lang=fi

Broileri koipi-reisi, nahaton, uunissa paistettu:162 kaloria per 100 g. Syötävä osuus 100%
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=30795&lang=fi

Mistä tuo 50 kalorin hyppäys tulee? Kumpaa näistä pitäisi katsoa. Itse merkitsin äsken yhdelle broiskulle 400 kaloria, mikä tuntuu todella suurelta määrältä.

2

5667

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tpi

      on vähemmän vettä, joten painoyksikköä kohden on enemmän kaloreita.

      • Hyvää lihaa se on

        Olen itse ottanut nyrkkisäännöksi että broilerin rinta on 100 kcal/100g ja koipi 150 kcal/100 g molemmat
        nahattomana, Kokonaisen broilerin paloittelu; raajat punnittava erillään ./. luut. Siipien kalorimäärää en tiedä, mut muu osa (selkä esim) varmaan koiven luokkaa kaloreissa.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä tahtuu Kasperi Viita/Suviviita

      Poliisia ja ambulanssia iso määrä.
      Seinäjoki
      69
      2455
    2. Muovikassikartelli

      Kauppaketjut ovat yhdessä sopineet muovikassin yksikköhinnaksi 59 senttiä. Milloin viranomaiset puuttuvat tähän kartell
      Talousrikokset
      57
      2420
    3. Hallintooikeus..

      "Asemakaavapäätös pysyy voimassa.Poikkeamista ja rakentamista koskevat luvat hylättiin" kertoo Pyhäjärven Sanomat netti.
      Pyhäjärvi
      154
      2016
    4. Aidon persun tunnistaa Marinin palvonnasta

      Oli kyse sitten Halla-ahosta tai Putinista. Ensimmäisenä aidolle persulle tulee mieleen Marin.
      Maailman menoa
      59
      1896
    5. Olen rakastunut

      varattuun joka ei eroa. Miten tunteista eroon? Tämä ei ole tavanomaista. On elämäni suuri rakkaus.
      Ikävä
      136
      1708
    6. Teit yllättävän siirron

      Olet tähän saakka ollut tietyllä tapaa varovainen. Voi kai sanoa, että olemme kunnioittaneet toistemme rajoja. Tiedän,
      Ikävä
      57
      1260
    7. Mikä on kaivattusi

      ammatti?
      Ikävä
      75
      1241
    8. Jos se joskus oli molemminpuolista

      niin hyvin me molemmat onnistuttiin pitämään toinen epätietoisena.
      Ikävä
      85
      1134
    9. Kalasataman talossa lienee rakennusvirhe

      Ei pitäisi olla mahdollista parvekkeen kautta tulipalon kiivetä katolle saakka kuin korkeintaan ylimmästä kerroksesta.
      Maailman menoa
      159
      1090
    10. Kaipaatko nainen

      Semmoista tosi hankalaa ja arkaa miestä? Pitäisitkö hänet aina omanasi jos saisit hänet? Miten huomioisit hänen herkkyyd
      Ikävä
      103
      931
    Aihe