Marinoitu broilerin koipi reisi kalorit

jakkevojgr

Broilerikysymys häiritsee koska pitäisi laskea kaikki kalorit oikein. Paljonko YHDESSÄ marinoidussa broiskun koipi-reidessä on kaloreita. Kiinnostaa myös paljon yhdessä uunissa paistetussa broiskussa on syötävää lihaa ilman marinadeja ja nahkoja ja luita? En syö siis nahkaa ja paistan uunissa teollisessa marinadissa, mutta sehän jää leivinpaperille.

Fineli kertoo että Broileri koipi-reisi, nahaton: 114 kaloria per 100 grammaa. Syötävä osuus 100%
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=30792&lang=fi

Broileri koipi-reisi, nahaton, uunissa paistettu:162 kaloria per 100 g. Syötävä osuus 100%
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=30795&lang=fi

Mistä tuo 50 kalorin hyppäys tulee? Kumpaa näistä pitäisi katsoa. Itse merkitsin äsken yhdelle broiskulle 400 kaloria, mikä tuntuu todella suurelta määrältä.

2

5221

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • tpi

      on vähemmän vettä, joten painoyksikköä kohden on enemmän kaloreita.

      • Hyvää lihaa se on

        Olen itse ottanut nyrkkisäännöksi että broilerin rinta on 100 kcal/100g ja koipi 150 kcal/100 g molemmat
        nahattomana, Kokonaisen broilerin paloittelu; raajat punnittava erillään ./. luut. Siipien kalorimäärää en tiedä, mut muu osa (selkä esim) varmaan koiven luokkaa kaloreissa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oulaisen vaalitulos: Vahva alku, mutta lisää toimia tarvitaan

      Hallituksen toimet rikollisuutta vastaan alkavat tuottaa tulosta. Puolueväriin katsomatta demokratian valtaa ja perustus
      Oulainen
      13
      5495

    2. Pääsiäisen terveiset kaivatullesi

      kaivatullesi tähän alas 💕💕
      Ikävä
      197
      2460

    3. Yh:n pihalla aina eri auto

      Ompa jännä seurata ohiajaessa, että millainen auto on nyt erään yksinhuoltajan pihassa. Näyttääpä siellä taaskin olevan
      Suomussalmi
      80
      1823

    4. En vittujakaan enää välitä sinusta nainen

      Toivottavasti en näe sinua enää koskaan. Jos näen, niin en ole näkevinäni. Et merkitse minulle enää mitään.
      Ikävä
      76
      1467

    5. Exän käytös hämmentää (taas)

      Osaisivatko palstan herrat kenties helpottaa tulkitsemista? Toki naispuolisetkit saavat antaa tulkinta-apua, mutta nyt k
      Sinkut
      184
      1009

    6. Milloin se sitten

      On? Se oikea hetki kun kerrot sille naiselle mitä tunnet häntä kohtaan?
      Ikävä
      41
      970

    7. Olet minua

      vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va
      Ikävä
      46
      909

    8. Miksi sä olet jatkanut tätä näin pitkään?

      Kerro tai vaikene iäksi
      Ikävä
      77
      823

    9. Sä tiedät rakas

      Mitä toivon. Olisit vain rohkea ❤️
      Ikävä
      45
      709

    10. Susanna Laine paljastaa - Tästä farmilaiset yllättyvät joka kaudella: "Ettei olekaan niin paljon..."

      Farmi Suomi vie Pieksämäelle maaseudulle ja suosikkirealityn juontajan puikoissa on Susanna Laine. Uudella kaudella muka
      Tv-sarjat
      6
      691
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt