kaloreista ! helppii...

odfvdk

kun kaikissa tuotteissa on se ravintoainetaulukko,
-enu
-proteiini
-hiilarit
-rasva
jne

nii jos energia määrä ois vaikka 200 kcal/100g nii sisältääkö se jo nuo proteiinien,hiilareitten ja rasvojenki
kalorimäärän.ku hiilareissa ja protskussaha on 4 kcal ja rasvas 9 kcal / jtn kohti.

eli "suomeks" KATTAAKO TUOTTEEN KALORIMÄÄRÄ RASVOJEN YMS MUITTENKIN KOKONAISKALORIT ?

kiitti jos jelppaatte ja ymmärsitte : DD

2

588

Äänestä

    Vastaukset 2

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • OmShantiShivaShakti

      Jos tuotteessa on 10 g protua, 10 g hiilaria, 1 g kuitua, 10 g rasvaa. Tarkoittaa se että siinä on 40 40-4 90 = 166 kcal. Hiilareista vähennetään yleensä kuidun määrä (1g kuitua on myöskin 4 kcal), kun kuitu sujahtaa elimistön läpi ilman että siitä saa energiaa.

      • serg

        kiitti paljon !!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomi meni ihan itse sössimään peruskoulunsa

      Nyt syytellään maahanmuuttoa, vaikka ihan itse lopetettiin vaatimaan oppilailta koulunkäynnin tarkoitus eli opiskelu ja
      Maailman menoa
      294
      1199

    2. Miksi vanhusraiskaajaa ei ole palautettu?

      Ukkola kysyy Rantaselta, vaikka perussuomalaiset ovat olleet hallituksessa kolme ja puolivuotta. Rantasen vastaus on "
      Maailman menoa
      305
      1119

    3. Tuli paha mieli miten kaikki meni meillä

      Harmittaa myönnän sen, kun molemmilla oli selvästi toiveita ennen kuin sukset meni ristiin. Olen jäässä. 😔
      Ikävä
      50
      948

    4. Mitä sä teet

      Juuri nyt?
      Ikävä
      106
      899

    5. Mitä kirjainta kaipaat?

      🤣🤣🤣🤣🤣
      Ikävä
      83
      877

    6. Onko ikäerolla väliä?

      Mitä mieltä ootte? Meillä on 14 vuotta ikäeroa.
      Ikävä
      101
      869

    7. Uusioperhe vai salasuhde?

      Mitä ensisijaisesti haluat? Pelkään, että menetän järjen sun kanssa 😉
      Ikävä
      108
      712

    8. Miten vaikuttaa

      Jos kaivatustasi on moni muukin kiinnostunut?
      Ikävä
      64
      578

    9. Anni Ihamäki ja Ilkka-rakas vetivät tiukan rajan TTK:ssa: "Kyllä spekuloitiin"

      Anni Ihamäki on naimissa Ilkka Ihamäen kanssa. Aviopuoliso tunnetaan myös nimellä Hovimuusikko Ilkka. Heillä on kaksi yh
      Suomalaiset julkkikset
      3
      577

    10. Katri Helena rikkoi hiljaisuuden dramaattisella uutisella: "Elossa ja ilossa ollaan"

      Katri Helena on sinivalkoinen ääni. Hänen klassikkohittinsä ovat tärkeä osa suomalaista kansanperintöä. Katri veti jääh
      Suomalaiset julkkikset
      12
      559
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt