kaloreista ! helppii...

odfvdk

kun kaikissa tuotteissa on se ravintoainetaulukko,
-enu
-proteiini
-hiilarit
-rasva
jne

nii jos energia määrä ois vaikka 200 kcal/100g nii sisältääkö se jo nuo proteiinien,hiilareitten ja rasvojenki
kalorimäärän.ku hiilareissa ja protskussaha on 4 kcal ja rasvas 9 kcal / jtn kohti.

eli "suomeks" KATTAAKO TUOTTEEN KALORIMÄÄRÄ RASVOJEN YMS MUITTENKIN KOKONAISKALORIT ?

kiitti jos jelppaatte ja ymmärsitte : DD

2

587

Äänestä

    Vastaukset 2

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • OmShantiShivaShakti

      Jos tuotteessa on 10 g protua, 10 g hiilaria, 1 g kuitua, 10 g rasvaa. Tarkoittaa se että siinä on 40 40-4 90 = 166 kcal. Hiilareista vähennetään yleensä kuidun määrä (1g kuitua on myöskin 4 kcal), kun kuitu sujahtaa elimistön läpi ilman että siitä saa energiaa.

      • serg

        kiitti paljon !!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Orpo pelästyi, kun asiat tulivat ilmi ? Hallitus ei enää tuekaan Garden hanketta

      Pääministerinä Orpo on vastuussa hallituksensa päätöksenteosta. Hallitus päätti avokätisestä tuesta hankkeelle, joka ei
      Kansallinen Kokoomus
      477
      2106

    2. Ei käy sääliksi sitä miestä

      Sitä saa mitä tilaa.
      Ikävä
      165
      1404

    3. Mitähän ajattelet

      Nykyään minusta tai meistä tai tapahtuneista?
      Ikävä
      81
      1282

    4. Olet kuin minä

      Jännä huomata tämä kerta toisensa jälkeen eikö ❤️
      Ikävä
      95
      1244

    5. Miksi naiset tuoksuvat vaihdevuosien tietyssä vaiheessa todella etäännyttäviltä

      Mietin tätä, onko luojalla ollut jokin tarkoitus näin voimakkaan lemun aikaan tekemiselle. Monet ajattelevat miten joku
      Sinkut
      188
      1194

    6. Mitä kaivattusi

      pelkää? 👻
      Ikävä
      114
      1167

    7. Hankkikaa elämä

      Tiedetään että hän on mielenkiintoinen mutta rajansa kaikella.
      Ikävä
      101
      815

    8. Voisitko mies auttaa..

      Ottaisit yhteyttä vielä kerran, jos haluat? 🤔 Jätäthän ilkeät kommentit pois.
      Ikävä
      58
      786

    9. Sinun silmiisi kun

      Katson niin ymmärrän sen. 👁️👁️👀
      Ikävä
      47
      763

    10. En ehkä onnistu siinä

      Kovasti minä yritän näyttää kauniilta, vain sinua varten, mutta en taida onnistua siinä.
      Ikävä
      58
      705
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt