Uuudet kuntotossut hiertää

Moi,
kotona vaan kengät jalkaan, pari-kolme iltaa käveleskelet ne jalassa niin pitäisi muotoutua! Ja tietenkin treenitilanteessa hyvälaatuinen ja tarpeeksi paksu sukka auttaa myös asiaa..

Itselleni on käynyt monien kenkien kanssa kuvaamallasi tavalla. Kengät ovat tuntuneet ihanalta ostettaessa, mutta seuraavana päivänä jalat ovat menneet rakoille, enkä ole pystynyt kenkiä käyttämään päiväkausiin. Tämä ei suinkaan johdu siitä, että kengät eivät soveltuisi jaloillesi, vaan siitä, että kaikki kengät ovat aina hiukan erilaisia ja vanhoihin kenkiin tottunut jalkasi asettuu uusiin kenkiin hiukan eri tavalla, mikä aiheuttaa hankausta yms.

Tässä muutamia vinkkejä ongelmaasi: Heti, kun kengät alkavat kipeyttää jotakin kohtaa jalassasi, laita laastaria tms. pehmikettä siihen kohtaan, ettei rakkoa pääse syntymään. Jos rakko on jo tullut, kannattaa olla käyttämättä kenkiä sen aikaa, että rakko on laskenut. Tämän jälkeen laastarit jalkoihin ja kun olet hetken (viikon pari) käyttänyt uusia kenkiä, voit ottaa pehmikkeet pois. Ja tosiaan, ei kannata käyttää heti uusia kenkiä tositoimissa, vaan pehmitellä niitä kotona.

En tiedä mitä materiaalia kengät ovat mutta todennäköisesti kestävät kosteutta, eli tee sama mitä futarit,kastele/kostuta kengät ja pidä niitä kireällä jalassa vaikka telkkaria katsellessa (paras on istua saunassa). Ja rakkojen päälle (ei puhkeamattomien) leveää valkoista kangasteippiä (urheiluteippiä), pysyy paikallaan eikä varmasti tule uusia rakkuloita!