Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Ravitsemusterapeutille?

    Mä syön kehnosti. Mulla on stressiä ja vois olla, että ruokailuun tulisi tällöin kiinnittää erityistä huomiota? Lähinnä mä syön sillointällöin ja sitä ja tätä. Enimmäkseen grilliruokaa ja namuja joku 20-30g / päivä. Juomana putoo tuoremehu, ykkösmaito, vitamiinimehu ja kola juomat.

    Mitä mä voisin tehdä, että tilanne paranisi ravitsemuksen suhteen ja kuntoilu olisi helpompaa? Mistään mä en oo löytäny apua. Ja sitten mulla on tosi hidas ruoansulatus, joten määrät, joita mä syön pitää olla pieniä, ettei ne aiheuta ongelmia.
    1252
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Nassuttaja. kirjoitti:

    Mä syön kehnosti. Mulla on stressiä ja vois olla, että ruokailuun tulisi tällöin kiinnittää erityistä huomiota? Lähinnä mä syön sillointällöin ja sitä ja tätä. Enimmäkseen grilliruokaa ja namuja joku 20-30g / päivä. Juomana putoo tuoremehu, ykkösmaito, vitamiinimehu ja kola juomat.

    Mitä mä voisin tehdä, että tilanne paranisi ravitsemuksen suhteen ja kuntoilu olisi helpompaa? Mistään mä en oo löytäny apua. Ja sitten mulla on tosi hidas ruoansulatus, joten määrät, joita mä syön pitää olla pieniä, ettei ne aiheuta ongelmia.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu