Laitilalaiset, mynämäkeläiset, ukilaiset, yläneläiset ....

https://opnet.virkamaki.fi/vakkasuomi/zvalittuh.asp?TietueNro=1795

Mahdollisuus nyt saada hyvää alkutietoa Vakka-Suomen kansalaisopistolla järjestettävillä luennoilla ja harjoitustunneilla. Tule mukaan ja ilmoittaudu yllä olevasta linkistä:

Kurssi kokoontuu kolmena keskiviikkona. Ensimmäisellä kerralla tutustutaan lehtivihreän ihmeeseen, versotukseen, villiyrtteihin ja laitetaan elävän ravinnon energiakeittoa. Toisella kerralla sukelletaan papujen maailmaan, opitaan idättämään ja laitetaan lämmintä kasvisruokaa. Kolmantena iltana perehdytään terveellisiin herkkuihin ja valmistetaan elävän ravinnon täytekakku. Oheismausteena puhutaan myönteisestä ajattelusta, liikunnasta ja muista kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin liittyvistä asioista. Kasvikset edistävät terveyttä ja painonhallintaa myös sekaruoan ohessa käytettyinä. Jokaisella kerralla laitetaan yhdessä ruokaa ja ruokaillaan, joten kurssimaksun lisäksi kerätään tarvikemaksu. Mukaan tarvitaan esiliina ja päähine. Kurssipäivät: 17.3., 31.3. ja 7.4.

On tarjolla tietoa ja taitoa, mihin tarttua kiinni, ja saada uusia virikkeitä. Älkää jättäkö tilaisuutta käyttämättä!