Helppoja ruokaohjeita n. 1-vuotiaalle lapselle!

Alisa-Maria

Kerätäänkö tähän kirjoittajien hyväksi kokemia kotiruokia noin 1v. lapselle (tai vähän allekin)? Tarkoituksena olisi nimenomaan kerätä terveellisiä kotiruokaohjeita ja mielellään tietysti mahdollisimman helppoja.

1-vuotias voi tietysti periaatteessa syödä ihan samaa ruokaa muun perheen kanssa, mutta meidän perheessä ainakin suurin osa ruoista on niin eksoottisia, ettei mitenkään sovi pienelle lapselle. Meillä lapsi ei myöskään osaa vielä syödä rakenteeltaan kaikenlaista ruokaa, joten sekin on esteenä tietyille kotiruoille, esim. makaronilaatikko ei meillä tule vielä kyseeseen rakenteensa puolesta. Mutta kaikenlaisia ohjeita saa tietysti laittaa, ne voivat tulla jollekulle lukijalle tarpeeseen. Kiitos!

3

4993

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Sotis

      Arvostan sitä, että et yritä syöttää noinkin pienelle "eksoottisia" ruokia, minkä ymmärrän voimakkaasti maustetuksi.
      Erilaiset soseutetut keitot, yleisesti pehmeä ruoka jota mielestäni myös pastatyyppiset ateriat edustavat, olisivat oma suositukseni. Tai ruodotonta kalaa, perunoita ja vihanneksia soseutettuina. Samoin pastaruokia voi vielä jauhaa tarvittaessa pehmeämmiksi.
      Varmasti aika pian kannattaa kuitenkin alkaa totuttaa myös rakenteeltaan vähän haastavampiin ruokiin, kiirettä ei ole, mutta kuitenkin. Sama koskee mausteita. Varovasti tietenkin ja seurailemalla mahdollisia reaktioita.

    • kotiruokaa

      Ihan samaa ruokaa kuin muulleekkin perheelle. Sitä voi soseuttaa hienommaksi, ei tarvitse ihan mössöksi asti kuitenkaan. Hyvin maistuu, ainakin meidän pienelle.

    • 4+3

      samaan voisi varmaan kerätä ruokaohjeita myös alle vuoden ikäiselle, joka ei vielä voi syödä suolaa, maitoa tms.

      Yksi ruokaohje, jonka itse olen kokenut hyväksi ja helpoksi. Teen tätä samalla, kun itsellemme uuniruokaa, niin säästää energiaa.

      Eli pilkkon uunivuokaan melko pieniksi perunaa, sipulia tai purjoa, porkkanaa ja vaikkapa herne-maissi-paprika -sekoitusta. Maustan seoksen timjamilla, persiljalla sekä ripauksella valkopippuria. Päälle vettä aika reilusti, niin että pinta peittyy kunnolla. Annan olla uunissa keskitasolla n. 1,5 h. Tämän jälkeen olen vain kevyesti muussannut, niin että jää vähän palojakin joukkoon. Lihan laitan aina erikseen pakkasesta, jossa niitä on jääkuutioina. Jos haluaa ruokaan lihankin, voi mukaan laittaa vaikka kevyesti paistettua kanaa, kalaa tai mitä tahansa. Terveellisemmän vaihtoehdon saa, jos keittää ensin lihaa hieman paistamisen sijaan.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka oli töllöntyön tekijä?

      Ketä on nyt pidätetty? Oliko syy mustasukkaisuus tyttöystävästä tai oliko muita lieventäviä seikkoja? Katuuko tekijä nyt
      Pieksämäki
      50
      5207
    2. Kotikasvatus siitä se lähtee eli missä meni vikaan että lapsesta tuli puukottaja

      Ottakaa muut oppia, normaali kotielämä. Ei liikaa edes hengellisyyttä.
      Pieksämäki
      75
      3000
    3. Vihamielisyys naisia kohtaan on jo yllättävän suuri ongelma

      Esiintyy laajemmassa mittakaavassa, mitä vain tällä palstalla. Mistä tuo ilmiö nyt oikein johtuu, ja saa alkuvoimansa?
      Sinkut
      293
      1519
    4. Odotan sitä hetkeä

      kun nähdään taas. Tiedän, että sinäkin odotat. Kun se päivä koittaa, katseesi hakee minua. Ehkä arkailemme toisiamme väh
      Ikävä
      72
      1163
    5. Olen melko vakuuttunut

      etten tule olemaan koskaan täysin onnellinen ilman sinua. En uskonut, että näin kävisi kenenkään kanssa. Kunnes sain kok
      Ikävä
      78
      1136
    6. Jenkkilahkojen kastekaava

      Jenkkilahkojen yhteinen kastekaava on kirjoitettuna Mormonin Kirjaan, Moroni, luku-8 Pienten lapsien vanhempia uhataan
      Kaste
      139
      1114
    7. Pasi Turunen: Ensimmäisenä Helluntaina ei kastettu sylivauvoja!

      Tänään 31.5.2026 Pasi Turunen noin vastasi soittajan kysymykseen! Raamattu EI KERRO ketä kastettiin
      Kaste
      161
      1095
    8. Leijonat Maailmanmestareita!

      Ihanaa Leijonat, ihanaa!!!
      Maailman menoa
      129
      1072
    9. Mitä ajatuksia miehet, jos..?

      Nainen on 40v eikä ole omia lapsia?
      Ikävä
      171
      1054
    10. Se mies rakastaa minua

      Ja minä rakastan häntä. 😌
      Ikävä
      49
      934
    Aihe