Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Vähähiilihydraattisia iltapaloja

    Terve,

    Olisiko jollakulla vinkkejä vähähiilihydraattisiin iltapaloihin?
    Ruoka saisi olla täyttävää, mutta mahdollisimman hiilihydraatitonta.
    Tarkoitus olisi pudottaa muutama kilo, mutta samalla treenata kunnolla.

    Kiitos jo etukäteen mahdollisista iltapala-/ruokavinkeistä!
    1343
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kasvikset sellaisenaan (tai esim. höyrytettynä), kana ja kala. Ennen kuin kukaan tarttuu siihen, että kasviksissa on hiilihydraattia, niin kannattaa katsoa se kokonaismäärä eikä vain prosenttiosuutta energiasta, sitä energiaa kun on aikalailla vähän.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    hiilihydraatit pois kirjoitti:

    Terve,

    Olisiko jollakulla vinkkejä vähähiilihydraattisiin iltapaloihin?
    Ruoka saisi olla täyttävää, mutta mahdollisimman hiilihydraatitonta.
    Tarkoitus olisi pudottaa muutama kilo, mutta samalla treenata kunnolla.

    Kiitos jo etukäteen mahdollisista iltapala-/ruokavinkeistä!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu