Mikä massan lisäys juoma auttaa parhaiten massan lisäämiseen mutta ei olisi kauhean kallis.
massan lisääminen
jns pp
3144
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Ihan ensteks kannattaa aloittaa painoharjoittelu, syödä hyvin ja olla kärsivällinen.
Seuraavassa linkkejä hyviin massanlisääjiin:
http://www.panda.fi/
http://www.fazer.com/en/Brands/Fazer/
http://www.kraftfoodsnordic.com/kraft/page?siteid=kraft-prd&locale=fifi1&PagecRef=2321&Mid=2321
olen nostellut punttia melkein 2v ja nyrkkeilyä myös 2v mutta ei taho oikein pano nousta kun olen kasvanut pituutta aika lailla ja aloitan vapaa ottelun tossa syksyllä
Kun treenaa melkein 2v niin lihasmassa kasvaa melkein 2kg joten treenaappa kauemmin kyllä se massa sieltä tulee kun on tullakseen.
PS. vapaaottelu on yhdyssana =)