Rasvatonta (ja sokeritonta) yogurttia, banaania ja mansikoita ja tehosekoittimella sekaisin ja eikun juomaan! todella hyvää :)
Ja parastahan tässä että aina voi vaihdella mitä hedelmiä haluaa sekaan laittaa :)
Smoothie!
4
951
Vastaukset
- =O
Ehkä vähän jotakin nestettä myös tuohon? Vai tuleeko tarpeeksi juoksevaa tuollaisenaan?
- laihduttaja
sen kokonaan kirjoittaa! itse lorautin hiukan rasvatonta maitoa joukkoon :)
- -10kg
Minä teen kaiki "smootieni" tehosekottimella. Sinne van porkkanaa ja soseeksi, laimennetaan appelsiinilla, mangolla tms. Olen nauttinut porkkanani jo pidemmän aikaa juomalla. Marjat ovat kans hyviä, niitä laimennan marjamehuilla. Kaiki tietenkin sokerittomina.
- Tyttö12vee
Äitini (olen 12 v) niin tekee usein smoothieta, se on terveellistä ja hyvää! Saa vitamiineja marjojen/hedelmien mukana ja ihanan makuista. Nam! :P
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nyt tajusin mitä haet takaa
En epäile etteikö meillä olisi kivaa missä vaan. Se on iso hyppy henkisellä tasolla sinne syvempään päätyyn, kuten tiedä403037- 742676
- 1742354
Kukapa se Ämmän Kievarissa yöllä riehui?
En ole utelias, mutta haluaisin tietää, kuka riehui Ämmän Kievarissa viime yönä?362115- 181456
Naiselle mieheltä
Huomasin tuossa, että jääkaapissani on eräs sinun ostamasi tuote edelleen avaamattomana. Arvaatko mikä?231393Salilla oli toissapäivänä söpö tumma
Nuori nainen, joka katseli mua. Hymyili kun nähtiin kaupan ovella sen jälkeen411386- 101264
- 131259
- 221241