Jos on neutraali askellus, niin onko haittaa jos juoksee ylipronatoivalla kengällä?
Kengän valinta
Dudax
10712
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Pronaatiotuetut kengät on markkinamiesten huuhaata. Itsellä meni ensimmäiset kolme maratonia pieleen pronaatitukien takia. Onneksi terveys säilyi.
No tottakai. Jos et kyseistä ominaisuutta tarvitse niin silloinhan se tukee jalkaasi väärin ja varmasti aiheutuu ongelmia.
Jos askellus on normaali niin ei tarvita mitään pronaatiotukia.
Ensinnäkin kuka määritteli, että tarvitset neutraalit kengät? Jos diagnoosi on luotettava, hanki sellaiset. Muuten ongelmia edessä pidemmän päälle.
Fysioterapeutti on joskus jalkojani tutkinut ja todennut askelluksen normaaliksi. Nyt eräs tuttavani olisi myymässä Karhun M1 kenkiä (uusia). Googlettamisen jälkeen löysin ristiriitaisia tietoja siitä minkälainen tossu tuo M1 on. Uskallanko siis ostaa ko. kenkiä vai onko niissä minkälainen tuo pronaatio tuki?
Yksi kokemus lisää. Saman jouduin minäkin toteamaan kun ostin ylipronaatio tuetut kengät. Roskiin ne lensi ja harmitti kun muuten hyvät kengät. Lenkit tuntuivat tuskalliselta kun jalat kipeytyivät jo melko pienestäkin. Ja oli ihan merkkikengätkin joten ei voi siitäkään syyttää. Toista kertaa en ole ostamassa samaa virhettä.
on aivan loistava juoksukenkä, ehkäpä se kaikkein paras kisakenkä. Paljon on valittajia liikkeellä, kun tunkevat pyöreää palikkaa neliskulmaiseen reikään, eli ostavat väärää lestiä olevia kenkiä. Karhuissa on ollut myös se vika, että pohjat kuluvat aika nopeasti, mutta aika liioiteltuahan tuo valitus pohjista on ollut.
Karhu M1 on kuitenkin pronaatiotuettu kenkä ja sähän oot just hakemassa neutraalia kenkää, mikä olis Karhulta se M2, mitä myydään M1:n tapaan 50€ poistohintaan.
Kaverisi myymä kenkä ei voi olla uusi, koska M-sarjan Karhuja ei enää valmisteta. Myydään kyllä.
neutraali ja kuinka pronaatiotuettu.
Itselläni oli mennyt vanhat Asicsen kengät pieneksi niin tänään kipasin intersportissa ale myynneissä ja samalla tein askelanalyysin mitä ne tarjos siinä ja huhhei mikkä tulokset. Tuli huomattua että itellä vasen jalka on ylipronatoiva, mutta vasen ei ole niin paljoa, mutta olipa lievä "sokki" ku näki ne kuvat mitä ne otti siinä =D kuitenkin siinä yksi myyjä ehotti mulle kuitenkin neutraaleja kenkiä vaikka mulla on toi ylipronaatio, mutta se analyysin tekijä sanoi että hanki tällaiset pohjalliset jotka auttaa sitten sen vian korjaamiseen. Eli onko tässä nyt sitten järkeä: askel on ylipronatoiva , kenkä on neutraaali ja sitten pitäisi ne pohjalliset hankkia? Ja kengät olivat siis nuo Brooksin Summonit ja ne irtos hintaa 59 :p
pronatoivuuden näe ihan katsomalla vanhojen kenkien pohjia; jos kuluma on sisäsyrjässä, askel on pronatoiva, jos keskellä, niin neutraali...
Jos askel on ylipronatoiva, niin kengät kannattaa hankkia sillä tuella, oli pohjalliset, tai ei.
Siinä taas näkee nämä kenkäliikeiden analyysit. Yks sanoo sitä ja toinen toista. En uskoisi kumpaakaan!