Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    mihin pyöräily vaikuttaa?

    Mihinkä lihaksiin? :D Olen hyvässä peruskunnossa enkä ole kuntoilumielessä ehkä pyöräillyt vaan ihan siitä ilosta että se on mukavaa.. Vaikka ajan pitkähköjä lenkkejä, n. 15-30km kerrallaan, eri vaihteilla spurttaillen ja mäkisessä maastossa, en silti huomaa että muu kipeytyisi kuin takapuoli istuessa. :D Vaikuttaako pyöräily lihasten kuntoon vaikka sitä ei huomaisi mitenkään kipeytymisenä tms?

    Olen tyttö, 23v.
    2741
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    vaikuttaa. Miten muuten pääsisi eteenpäin jos ei käyttäisi lihaksia?

    Pyöräily vaikuttaa pakaroihin, reisiin ja pohkeisiin.

    Jos takapuoli kipeytyy, niin kannattaa hankkia kunnon pyöräilyhousut ja vaihtaa satula parempaan. Jos vaihdat satulan, niin hanki sitten naistensatula. Se sopii paremmin leveälle lantiolle.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    huristelija kirjoitti:

    Mihinkä lihaksiin? :D Olen hyvässä peruskunnossa enkä ole kuntoilumielessä ehkä pyöräillyt vaan ihan siitä ilosta että se on mukavaa.. Vaikka ajan pitkähköjä lenkkejä, n. 15-30km kerrallaan, eri vaihteilla spurttaillen ja mäkisessä maastossa, en silti huomaa että muu kipeytyisi kuin takapuoli istuessa. :D Vaikuttaako pyöräily lihasten kuntoon vaikka sitä ei huomaisi mitenkään kipeytymisenä tms?

    Olen tyttö, 23v.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu