Kuinka nopeasti lihasta voi tulla lisää kun alolittaa kuntoilun, siis esim.vuodessa, siitä eteen päin kun on vasta kunnolla aloittanut??
Lihakset ja paino.
Tietävät.
1150
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Lihasta saattaa tulla noi n2kg vuodessa lisää jos oikein treenaa.