CROSSTRAINERIN KÄYTTÄJÄT!

Eli siis haluaisin vähän apua teitä crossarin käyttäjiltä. Mitenkä teillä kuluu karolit? painonne ja pituus?
En halua uskoa oman crossini kalorin kulutusta luettuani muiden kulutuksesta.
Minulla palaa 40minuutissa keskimäärin 100kaloria.. Muilla oli suuria lukemia jo tuossa ajassa.
En kuitenkaan tee raskaalla enkä ihan löysimmälläkään vastuksella (omassa crossissa on tuollainen säätö nuppi mistä vääntää raskaammaksi niin en osaa sanoa mikä "taso")
4220
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

crossari, missä 8 tasoa. Nelostasolla kulutus on noin nelinkertainen. Eli tunnissa palaa noin 600 kcal. Mutta kyllä se tuntuukin ;-) Mitat mulla on 187cm ja 89kg.

Äänestä
  • poljettu matka, joka on 24-25km.

    Äänestä

  • vielä lisätä kirjoitti:

    poljettu matka, joka on 24-25km.

    Eli minulla ei taida olla luottamista tohon omaan mittariin :S tarvisi varmaan kokeilla uusien pattereiden ostoa (vaikka ovatkin uudet! ehkä jotkut vähän laadukkaammat).
    Itse oli 170 ja 75.

    Äänestä

  • Crossarisi näyttää ihan väärin. Itselläni Tunturin C40, joka näyttää 6-tasolla (tasot 1-8) 60 kierroksella minuutissa n. 600 kcal tunnissa. Painolla tai pituudella ei ole mitään merkitystä ainakaan omassa crossarissani vaan kalorinkulutus lasketaan pelkästään vastuksesta ja kierrosnopeudesta.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


093821 kirjoitti:

Eli siis haluaisin vähän apua teitä crossarin käyttäjiltä. Mitenkä teillä kuluu karolit? painonne ja pituus?
En halua uskoa oman crossini kalorin kulutusta luettuani muiden kulutuksesta.
Minulla palaa 40minuutissa keskimäärin 100kaloria.. Muilla oli suuria lukemia jo tuossa ajassa.
En kuitenkaan tee raskaalla enkä ihan löysimmälläkään vastuksella (omassa crossissa on tuollainen säätö nuppi mistä vääntää raskaammaksi niin en osaa sanoa mikä "taso")

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu