Haluan paastota 9 päivää

hoitsu_89

Hei,

jos paastoan yhdeksän päivää juomalla vettä, mehuja ja mehukeittoja, mahdollisesti myös lämmintä kuppia, niin pyörtyileekö sitä, heikottaako? Minulla ei ole ikinä ollut ongelma se, etten pystyisi olemaan syömättä vaan pelko että pyörryn. En ole koskaan ollut yhtä päivää TÄYSIN syömättä. Niin ja 9 päivässä pyrin laihtumaan kaksi kiloa (9x1000kcal= 9000kcal= 1,5kg, mutta melkein kaksi).

1

513

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • dfhfdh

      http://www.vogel.fi/advice/Paasto/valmistautuminen.php

      Tuolla on paastosta ohjeita. Tietenkin noissa mainostetaan vogelin tuotteita mut käväisepäs lukemassa esim. paastoamiseen valmistautumisesta kys.sivuilta.

      Suositeltavaa olisi tietenkin aluksi keventää ruokavaliota 4-5 päivää. Ja tietenkin lopuksi palautua paastosta pari päivää keveämmällä ruokavaliolla. Yhdeksän päivää on kohtuupitkä paasto ja varmasti paasto-oireita on odotettavissa mutta tsemppiä sun paastoon.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vasemmistohallitus palauttaa hintasääntelyn, esim. bensalitra vain 1e.

      Tuleva vasemmistolaisista koostuva hallitus ottaa käyttöön vanhat hyvät keinot pitää hinnat kurissa. Tähän tarkoitukse
      Maailman menoa
      86
      4660

    2. Vasemmistolainen valehteli jälleen - Purra tai persut eivät luvanneet "euron bensaa"

      Väite "euron bensasta" on ensisijaisesti poliittisten vastustajien käyttämä puhdas vale. Persut kyllä kampanjoivat näky
      Maailman menoa
      109
      3847

    3. Arman Alizadin viesti puna-aktivisteille: "Pitäkää lärvinne nytkin kiinni"

      Arman Alizad kritisoi vasemmiston kaksinaismoralismia. Iranissa syntynyt suosikkijuontaja Arman Alizad pakeni perheensä
      Maailman menoa
      187
      3686

    4. Minja Koskela nostanut vasemmistoliiton kannatuksen ennätykseen

      Koskela valittiin puolueen johtoon lokakuussa 2024, ja silloin Ylen kysely antoi puolueelle 9,3 prosentin kannatuksen.
      Maailman menoa
      69
      2098

    5. Antti johtaa Petteriä jo 7,1 prosenttiyksiköllä

      Tällä menolla sdp menee kokoomuksesta kierroksella ohi jo tällä vaalikaudella. https://yle.fi/a/74-20213575
      Maailman menoa
      75
      1941

    6. Mitä on tullut

      Entisen abcn rakennuksen tilalle se oli tyhjillään monta vuotta siellä oli jo nyt valot onko huoltoasema? 5:30.
      Haapavesi
      79
      1298

    7. Harmi nainen kun

      olet niin elähtäneen näköinen. Miestä et koskaan löydä itelles. j
      Ikävä
      130
      1172

    8. Palosta selvinnyt 18 vuotias munira tarvitsi tulkin kun puhui Iltalehdelle

      Suomessa asuva 18 vuotias tarvii tulkin !!! Tää Suomea puhumaton on palossa kuolleen naisen veli ja asui perheen kanssa.
      Vantaa
      149
      1117

    9. Minne pyydän sut?

      Jotta saan nähdä 🤨
      Ikävä
      51
      1024

    10. Mikä homma?

      https://share.google/NvruSS4P4EzjTWPov Poliisilla oli keskiviikkona 4. maaliskuuta yksityisasunnossa Saarijärvellä tehtä
      Saarijärvi
      30
      914
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt