Hei,
jos paastoan yhdeksän päivää juomalla vettä, mehuja ja mehukeittoja, mahdollisesti myös lämmintä kuppia, niin pyörtyileekö sitä, heikottaako? Minulla ei ole ikinä ollut ongelma se, etten pystyisi olemaan syömättä vaan pelko että pyörryn. En ole koskaan ollut yhtä päivää TÄYSIN syömättä. Niin ja 9 päivässä pyrin laihtumaan kaksi kiloa (9x1000kcal= 9000kcal= 1,5kg, mutta melkein kaksi).
Haluan paastota 9 päivää
hoitsu_89
1
486
Vastaukset
- dfhfdh
http://www.vogel.fi/advice/Paasto/valmistautuminen.php
Tuolla on paastosta ohjeita. Tietenkin noissa mainostetaan vogelin tuotteita mut käväisepäs lukemassa esim. paastoamiseen valmistautumisesta kys.sivuilta.
Suositeltavaa olisi tietenkin aluksi keventää ruokavaliota 4-5 päivää. Ja tietenkin lopuksi palautua paastosta pari päivää keveämmällä ruokavaliolla. Yhdeksän päivää on kohtuupitkä paasto ja varmasti paasto-oireita on odotettavissa mutta tsemppiä sun paastoon.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.703287Kesä, kesä!
Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k91881Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.
Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes2241269- 1291068
- 991002
- 60954
Miksi nuori ottaa hatkat? Rajut seuraukset: seksuaalinen hyväksikäyttö, väkivalta, huumeet...
Lastensuojelu on kriisissä ja nuorten ongelmat kasvussa Suomessa. Hatkaaminen tarkoittaa nuoren luvatta poistumista omil67936Shokki! Suuri seikkailu -kisassa todellinen jättiyllätys - Tämä muutos järkyttää varmasti monia!
No nyt on kyllä aikamoinen ylläri, peli todellakin kovenee…! Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde/shokki-suuri-seik6895- 84879
- 34810