...kuten liikuntakin. Jos olet masentunut tai väsynyt, se johtuu siitä, ettet liiku tarpeeksi ja/tai syöt liikaa hiilareita. Jos sinulla on akne, VHH auttaa. Sinä olet sitä mitä syöt. Jos on paska olo, se johtuu siitä että ruokavaliosa on perseestä, näin suomeksi sanottuna.
Itse olen todennut hiilihydraatit kaiken pahan aluksi ja juureksi.
Jos sinulla on ylipainoa, kehotan laihduttamaan VHH:lla, tuloksia tulee nopeasti ja protskut pitävät kylläisyyttä yllä.
Ruokavaliolla on siis oleellinen osuus mielialassa. Jos illalla masentaa ja makaat sohvalla, älä ala herkuttelemaan vaan LIIKKUMAAN. Teollisesti valmistetut ruuat ja lisäaineet ovat pahaksi ihmiselle! Monista lääkkeistä voisi ihminen luopua, jos muuttaisi ruokavaliotaan.
VHH = vähähiilihydraattinen ruokavalio
protskut = proteiinit
Itse olen todennut hiilihydraatit kaiken pahan aluksi ja juureksi.
Jos sinulla on ylipainoa, kehotan laihduttamaan VHH:lla, tuloksia tulee nopeasti ja protskut pitävät kylläisyyttä yllä.
Ruokavaliolla on siis oleellinen osuus mielialassa. Jos illalla masentaa ja makaat sohvalla, älä ala herkuttelemaan vaan LIIKKUMAAN. Teollisesti valmistetut ruuat ja lisäaineet ovat pahaksi ihmiselle! Monista lääkkeistä voisi ihminen luopua, jos muuttaisi ruokavaliotaan.
VHH = vähähiilihydraattinen ruokavalio
protskut = proteiinit
Vastaukset 1
Vanhimmat
oma palsta, painu v........n