Mä olen nyt hurahtanut porkkanoihin, ostin babyporkkanoita raakoina, oli kyllä kiva napostella niitä ja sain korvattua niitä syömällä keksinhimon. Välillä kyllä voi mennä maha sekaisin jos syö paljon raakana, siksi keitän välillä porkkanoita ja syön niitä sitten keitettynä. Olin ihan unohtanut porkkanoiden olemassaolon.
Porkkanat
10
1287
Vastaukset
että porkkanoissa on paljon hiilihydraatteja ja hiilihydraatti on sokeria. Älä hurahda porkkanoihin. Katso täältä:
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=300&lang=fi- pah!
Jo on aikoihin eletty jos porkkanasta tulee läskiksi :D Vesi lihottaa varmasti myös!
- missyellow
Muistui juuri mieleen parin vuoden takainen laihdutusprojektini. Kuten tänäkin päivänä, kuului ruokavaliooni tuolloin varsin runsaasti porkkanoita. Laihdutuskaverini paheksui tätä paasaten hiilareista ja sokerista, laihduttaessaan itse vhh ateriankorvikkeilla. Tyhmempikin osaa päätellä kumpi meistä laihtui ja on painon pitänyt poissa.
- Tears Down vm-82
missyellow kirjoitti:
Muistui juuri mieleen parin vuoden takainen laihdutusprojektini. Kuten tänäkin päivänä, kuului ruokavaliooni tuolloin varsin runsaasti porkkanoita. Laihdutuskaverini paheksui tätä paasaten hiilareista ja sokerista, laihduttaessaan itse vhh ateriankorvikkeilla. Tyhmempikin osaa päätellä kumpi meistä laihtui ja on painon pitänyt poissa.
3-4 porkkanaa
2-3 valkosipulinkynttä ekstra pienenä silppuna
oreganoa (tuoretta tai 1 tl kuivattua)
1 rkl hunajaa
1 tl valkoviinietikkaa
(1 tl öljyä)
Porkkanat pienitään pieniksi tikuiksi (size:tulitikku) ja laitetaan paistokasariin öljyn kanssa paistumaan. Muut aineet lisätään järjestyksessä n. 5 min. kuluttua ja välissä sekoitellaan hyvin. Huom. oreaganoa täytyy olla paljon. On ihan sellaisenaan hyvä lisäke esim. eineslihapullille tai vaikka savusiialle. Ohjeesta riittää näin yhdelle tai kahdelle hengelle. Käytäthän mielellään aina tuoreita yrttejä? - finelistä
100g raakaa porkkanaa on 28 kcal ja porkkana painaa keskimäärin 50g
50/100 *28= on n 14 kcal eli yhdessä 50g raaássa porkkanassa on 14 kcal ei tuolla nyt luulis lihovan? - jo on aikoihin elett
missyellow kirjoitti:
Muistui juuri mieleen parin vuoden takainen laihdutusprojektini. Kuten tänäkin päivänä, kuului ruokavaliooni tuolloin varsin runsaasti porkkanoita. Laihdutuskaverini paheksui tätä paasaten hiilareista ja sokerista, laihduttaessaan itse vhh ateriankorvikkeilla. Tyhmempikin osaa päätellä kumpi meistä laihtui ja on painon pitänyt poissa.
Se sun kaveris varmaankin? Koska ateriankorvikkeilla on paljon terveellisempi laihduttaa kuin pelkillä porkkanoilla..
- no on joo
jo on aikoihin elett kirjoitti:
Se sun kaveris varmaankin? Koska ateriankorvikkeilla on paljon terveellisempi laihduttaa kuin pelkillä porkkanoilla..
Kuka puhui pelkillä porkkanoilla elämisestä?
- Liikkuja!
Juhannusaaton iltaa,
Minäkin olen hurahtanut porkkanoiden popsimiseen ja painoni ei ole noussut. Saatan päivisin syödä 5 porkkanaa, kuorin vain ja syön. Makeanhimo on häipynyt, kun korvaan sen himon porkkanalla.
Oikeestaan en ole pudottamassa painoani, koska olen solakka, mutta jos popsisin mitä vain niin painoni varmasti nousee - se on kokeiltu. Vyötäröni pyrin pitämään hoikkana etten sorru kasvattamaan massua isoksi ja se kun on vaarallista sisäelimille.
Kävelen työmatkat suuntaan ja toiseen erittäin reippaasti ja kotona harrastan pientä jumppa kera pienillä painoilla.
Kuuluuhan ruokavaliooni myös muut vihannekset, tomaattia, tuorekurkkua ja salaatinlehtiä. Tomaattia kun syö niin iho ei tule porkkanasta keltaseksi.- Liikkuja!
Tuo piti vielä mainita
- ....................
Syön porkkanoita kaikella tapaa. kilon pussi ja vaan 270 kaloria :) Keittona, sellasenaan, uunijuureksina jne. jne. Mutta arvatkaas mitä se teettää? Musta tuli ihan oranssi :D Oikeestikki, vois vähentää vaikka puoleen pussiin päivässä. :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1191652
Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi991478Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä
Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy36891Multa sulle
Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M29849Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?38801Nainen, olen tutkinut sinua paljon
Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm50776Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?
Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s43728Olet myös vähän ärsyttävä
Tuntuu, että olet tahallaan nuin vaikeasti tavoiteltava. En tiedä kauanko jaksan tätä näin.37720Okei nyt mä ymmärrän
Olet siis noin rakastunut, se selittää. Onneksesi tunne on molemminpuolinen 😘56718Onko sulla empatiakykyä?
Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet37690