Mä olen nyt hurahtanut porkkanoihin, ostin babyporkkanoita raakoina, oli kyllä kiva napostella niitä ja sain korvattua niitä syömällä keksinhimon. Välillä kyllä voi mennä maha sekaisin jos syö paljon raakana, siksi keitän välillä porkkanoita ja syön niitä sitten keitettynä. Olin ihan unohtanut porkkanoiden olemassaolon.
Porkkanat
10
1299
Vastaukset
että porkkanoissa on paljon hiilihydraatteja ja hiilihydraatti on sokeria. Älä hurahda porkkanoihin. Katso täältä:
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=300&lang=fi- pah!
Jo on aikoihin eletty jos porkkanasta tulee läskiksi :D Vesi lihottaa varmasti myös!
- missyellow
Muistui juuri mieleen parin vuoden takainen laihdutusprojektini. Kuten tänäkin päivänä, kuului ruokavaliooni tuolloin varsin runsaasti porkkanoita. Laihdutuskaverini paheksui tätä paasaten hiilareista ja sokerista, laihduttaessaan itse vhh ateriankorvikkeilla. Tyhmempikin osaa päätellä kumpi meistä laihtui ja on painon pitänyt poissa.
- Tears Down vm-82
missyellow kirjoitti:
Muistui juuri mieleen parin vuoden takainen laihdutusprojektini. Kuten tänäkin päivänä, kuului ruokavaliooni tuolloin varsin runsaasti porkkanoita. Laihdutuskaverini paheksui tätä paasaten hiilareista ja sokerista, laihduttaessaan itse vhh ateriankorvikkeilla. Tyhmempikin osaa päätellä kumpi meistä laihtui ja on painon pitänyt poissa.
3-4 porkkanaa
2-3 valkosipulinkynttä ekstra pienenä silppuna
oreganoa (tuoretta tai 1 tl kuivattua)
1 rkl hunajaa
1 tl valkoviinietikkaa
(1 tl öljyä)
Porkkanat pienitään pieniksi tikuiksi (size:tulitikku) ja laitetaan paistokasariin öljyn kanssa paistumaan. Muut aineet lisätään järjestyksessä n. 5 min. kuluttua ja välissä sekoitellaan hyvin. Huom. oreaganoa täytyy olla paljon. On ihan sellaisenaan hyvä lisäke esim. eineslihapullille tai vaikka savusiialle. Ohjeesta riittää näin yhdelle tai kahdelle hengelle. Käytäthän mielellään aina tuoreita yrttejä? - finelistä
100g raakaa porkkanaa on 28 kcal ja porkkana painaa keskimäärin 50g
50/100 *28= on n 14 kcal eli yhdessä 50g raaássa porkkanassa on 14 kcal ei tuolla nyt luulis lihovan? - jo on aikoihin elett
missyellow kirjoitti:
Muistui juuri mieleen parin vuoden takainen laihdutusprojektini. Kuten tänäkin päivänä, kuului ruokavaliooni tuolloin varsin runsaasti porkkanoita. Laihdutuskaverini paheksui tätä paasaten hiilareista ja sokerista, laihduttaessaan itse vhh ateriankorvikkeilla. Tyhmempikin osaa päätellä kumpi meistä laihtui ja on painon pitänyt poissa.
Se sun kaveris varmaankin? Koska ateriankorvikkeilla on paljon terveellisempi laihduttaa kuin pelkillä porkkanoilla..
- no on joo
jo on aikoihin elett kirjoitti:
Se sun kaveris varmaankin? Koska ateriankorvikkeilla on paljon terveellisempi laihduttaa kuin pelkillä porkkanoilla..
Kuka puhui pelkillä porkkanoilla elämisestä?
- Liikkuja!
Juhannusaaton iltaa,
Minäkin olen hurahtanut porkkanoiden popsimiseen ja painoni ei ole noussut. Saatan päivisin syödä 5 porkkanaa, kuorin vain ja syön. Makeanhimo on häipynyt, kun korvaan sen himon porkkanalla.
Oikeestaan en ole pudottamassa painoani, koska olen solakka, mutta jos popsisin mitä vain niin painoni varmasti nousee - se on kokeiltu. Vyötäröni pyrin pitämään hoikkana etten sorru kasvattamaan massua isoksi ja se kun on vaarallista sisäelimille.
Kävelen työmatkat suuntaan ja toiseen erittäin reippaasti ja kotona harrastan pientä jumppa kera pienillä painoilla.
Kuuluuhan ruokavaliooni myös muut vihannekset, tomaattia, tuorekurkkua ja salaatinlehtiä. Tomaattia kun syö niin iho ei tule porkkanasta keltaseksi.- Liikkuja!
Tuo piti vielä mainita
- ....................
Syön porkkanoita kaikella tapaa. kilon pussi ja vaan 270 kaloria :) Keittona, sellasenaan, uunijuureksina jne. jne. Mutta arvatkaas mitä se teettää? Musta tuli ihan oranssi :D Oikeestikki, vois vähentää vaikka puoleen pussiin päivässä. :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sanna Marin kysyi hämmästyneenä: Onko Suomessa jäänmurtajia?
Nettilehden toimittaja kysyi Sanna Marinilta suoraan, että sovittiinko nuo jäänmurtajien kaupat jo 2019, jolloin Marin k1084261- 1483667
SDP haluaa 40 000 nettomaahanmuuttajaa
SDP:n Suunnanmuutos-vaihtoehtobudjetissa, käy ilmi, että demarit itse asiassa vaativat räjähdysmäistä ”työperäisen” maah883435Mikä tuota vasemmistolaisista jankkaavaa vaivaa?
Pahasti on ihon alle, siis korvien väliin, päässeet kummittelemaan. Ei ole terveen ihmisen merkki jankata yhdestä asia392829- 1291730
Nyt meni lopulliset lämmöt.
Alan käyttäytymään yhtä kylmästi miehiä kohtaan kuin mua kohtaan on käyttäydytty ja vain käytetty viimeiset pari vuotta361556Orpo loukkaantui fasismiin viittaavasta sanavalinnasta
Mutta miksi loukkaantui? Orpohan on tehnyt yhteistyötä fasistien kanssa jo vuonna 2019, siis jo neljä vuotta ennen loukk141201Sulla on avaimet ja keinot
Jos haluat jatkaa tutustumista. Itse olen niin jäässä etten pysty tekemään enää mitään. Pidempi keppi johon on helpompi191184Meitä ei tule
Koska periaatteemme ovat rakkautta vahvempia. Tämä on siis koettelemus, jonka tarkoitus on vahvistaa meitä yksilöinä 😌221144Onko erityinen paikka jossa haluaisit nyt olla
Onko joku spesiaali lempipaikka missä mieluiten olisit?421140