Mä olen nyt hurahtanut porkkanoihin, ostin babyporkkanoita raakoina, oli kyllä kiva napostella niitä ja sain korvattua niitä syömällä keksinhimon. Välillä kyllä voi mennä maha sekaisin jos syö paljon raakana, siksi keitän välillä porkkanoita ja syön niitä sitten keitettynä. Olin ihan unohtanut porkkanoiden olemassaolon.
Porkkanat
10
1169
Vastaukset
että porkkanoissa on paljon hiilihydraatteja ja hiilihydraatti on sokeria. Älä hurahda porkkanoihin. Katso täältä:
http://www.fineli.fi/food.php?foodid=300&lang=fi- pah!
Jo on aikoihin eletty jos porkkanasta tulee läskiksi :D Vesi lihottaa varmasti myös!
- missyellow
Muistui juuri mieleen parin vuoden takainen laihdutusprojektini. Kuten tänäkin päivänä, kuului ruokavaliooni tuolloin varsin runsaasti porkkanoita. Laihdutuskaverini paheksui tätä paasaten hiilareista ja sokerista, laihduttaessaan itse vhh ateriankorvikkeilla. Tyhmempikin osaa päätellä kumpi meistä laihtui ja on painon pitänyt poissa.
- Tears Down vm-82
missyellow kirjoitti:
Muistui juuri mieleen parin vuoden takainen laihdutusprojektini. Kuten tänäkin päivänä, kuului ruokavaliooni tuolloin varsin runsaasti porkkanoita. Laihdutuskaverini paheksui tätä paasaten hiilareista ja sokerista, laihduttaessaan itse vhh ateriankorvikkeilla. Tyhmempikin osaa päätellä kumpi meistä laihtui ja on painon pitänyt poissa.
3-4 porkkanaa
2-3 valkosipulinkynttä ekstra pienenä silppuna
oreganoa (tuoretta tai 1 tl kuivattua)
1 rkl hunajaa
1 tl valkoviinietikkaa
(1 tl öljyä)
Porkkanat pienitään pieniksi tikuiksi (size:tulitikku) ja laitetaan paistokasariin öljyn kanssa paistumaan. Muut aineet lisätään järjestyksessä n. 5 min. kuluttua ja välissä sekoitellaan hyvin. Huom. oreaganoa täytyy olla paljon. On ihan sellaisenaan hyvä lisäke esim. eineslihapullille tai vaikka savusiialle. Ohjeesta riittää näin yhdelle tai kahdelle hengelle. Käytäthän mielellään aina tuoreita yrttejä? - finelistä
100g raakaa porkkanaa on 28 kcal ja porkkana painaa keskimäärin 50g
50/100 *28= on n 14 kcal eli yhdessä 50g raaássa porkkanassa on 14 kcal ei tuolla nyt luulis lihovan? - jo on aikoihin elett
missyellow kirjoitti:
Muistui juuri mieleen parin vuoden takainen laihdutusprojektini. Kuten tänäkin päivänä, kuului ruokavaliooni tuolloin varsin runsaasti porkkanoita. Laihdutuskaverini paheksui tätä paasaten hiilareista ja sokerista, laihduttaessaan itse vhh ateriankorvikkeilla. Tyhmempikin osaa päätellä kumpi meistä laihtui ja on painon pitänyt poissa.
Se sun kaveris varmaankin? Koska ateriankorvikkeilla on paljon terveellisempi laihduttaa kuin pelkillä porkkanoilla..
- no on joo
jo on aikoihin elett kirjoitti:
Se sun kaveris varmaankin? Koska ateriankorvikkeilla on paljon terveellisempi laihduttaa kuin pelkillä porkkanoilla..
Kuka puhui pelkillä porkkanoilla elämisestä?
- Liikkuja!
Juhannusaaton iltaa,
Minäkin olen hurahtanut porkkanoiden popsimiseen ja painoni ei ole noussut. Saatan päivisin syödä 5 porkkanaa, kuorin vain ja syön. Makeanhimo on häipynyt, kun korvaan sen himon porkkanalla.
Oikeestaan en ole pudottamassa painoani, koska olen solakka, mutta jos popsisin mitä vain niin painoni varmasti nousee - se on kokeiltu. Vyötäröni pyrin pitämään hoikkana etten sorru kasvattamaan massua isoksi ja se kun on vaarallista sisäelimille.
Kävelen työmatkat suuntaan ja toiseen erittäin reippaasti ja kotona harrastan pientä jumppa kera pienillä painoilla.
Kuuluuhan ruokavaliooni myös muut vihannekset, tomaattia, tuorekurkkua ja salaatinlehtiä. Tomaattia kun syö niin iho ei tule porkkanasta keltaseksi.- Liikkuja!
Tuo piti vielä mainita
- ....................
Syön porkkanoita kaikella tapaa. kilon pussi ja vaan 270 kaloria :) Keittona, sellasenaan, uunijuureksina jne. jne. Mutta arvatkaas mitä se teettää? Musta tuli ihan oranssi :D Oikeestikki, vois vähentää vaikka puoleen pussiin päivässä. :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 881234
Asiallinen lähestyminen
Mitä on asiallinen lähestyminen?? Tietääkö tai tajuaako kukaan, varsinkaan miehet??? Eilen NELJÄNNEN kerran jouduin isk1511046En tiedä..
Yhtään minkälainen miesmaku sinulla on. itse arvioin sinua moneenkin otteeseen ja joka kerta päädyin samaan lopputulokse61778Jennika Vikman avoimena - Isosisko Erika Vikman ohjeisti napakasti Tähdet, tähdet -kisaan: "Älä.."
Jennika ja Erika - niin ovat kuin kaksi marjaa! Ilmeiltään, ääneltään ja eleiltään hyvinkin samanlaiset - toinen on kyll14730Vedalainen metafysiikka
Termi ”metafysiikka” kuuluu Aristoteleelle. Metafysiikka tarkoittaa ”fysiikan jälkeen” eli tietoa siitä, mikä on tavalli287695Ai jaa sinä oletkin ahnas
Ja romanttinen luonne, nyt vasta hiffasin että olet naarastiikeri. Parempi myöhään kuin ei milloinkaan.107688- 60684
Milloin viimeksi näit ikäväsi kohteen?
Oliko helppo tunnistaa hänet? Millaisia tunteita tuo näkeminen herätti sinussa?37636En oikeastaan usko että sinä tai kukaan
Olisi oikeasti ihastunut tai rakastunut. Se on joku harhakuva joka minusta miehestä syntyi. Ja kun se särkyy, niin "tunt42634Viime yönä mietin paikkoja luonnossa, missä olen kulkenut
kävellyt ja ikävöinyt, ja ollut niin yksin. Monet kerrat. Ne palauttavat mieleeni sinut ja sen, kuinka kipeää on se kaip57622