Onhan niitä! Mehujäät, (maustetut) riisikakut, välipalapatukat, jogurtit ja rahkat, hedelmät, marjat, kasvikset (vaikkapa mausteiden tai dipin kera)... määritteleppä vähän tarkemmin minkä tyyppistä. :)
Ja muistathan pienet annoskoot! Jäätelössä voi olla paljon kaloreita sataa grammaa kohden, mutta suklaakuorrutteisenkin pikkupuikon (esim eskimo, "sormipuikot") energiamäärä jäänee alle 100 kcalin. Jim-patukassa on kaloreita muistaakseni 50 ja risat ja suklaapusussa 98. ABC-keksejä voi napsia viisikin tuohon energiamäärään ja naposteluporkkanoita koko pussillisen!
0Äänestä
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Onhan niitä! Mehujäät, (maustetut) riisikakut, välipalapatukat, jogurtit ja rahkat, hedelmät, marjat, kasvikset (vaikkapa mausteiden tai dipin kera)... määritteleppä vähän tarkemmin minkä tyyppistä. :)
Ja muistathan pienet annoskoot! Jäätelössä voi olla paljon kaloreita sataa grammaa kohden, mutta suklaakuorrutteisenkin pikkupuikon (esim eskimo, "sormipuikot") energiamäärä jäänee alle 100 kcalin. Jim-patukassa on kaloreita muistaakseni 50 ja risat ja suklaapusussa 98. ABC-keksejä voi napsia viisikin tuohon energiamäärään ja naposteluporkkanoita koko pussillisen!