Aion kokeilla sitruunamehupaastoa. Valmiiksi ostettuna vaahterapalmusiirapit ja muut tykötarpeet. Tavoitteena ei ole laihtuminen vaan halu saada hyvä alkusykäys sille ja jatkaa siitä terveellisellä ruokavaliolla kohti tavoitetta. Tähän paastoon minut sai innostumaan se että keho on tällä hetkellä turvoksissa kaikesta moskasta mitä loman aikana tuli mätettyä... Olen aiemmin paastonnut vogelin paastopaketeilla mutta nyt päätin kokeilla tätä sitruunamehupaastoa. Nyt tavoitteena on jatkaa paastoa ainakin perjantaihin. Olisi kiva jos joku muukin kertoisi kokemuksia. Jaahas, sitten se alkaa, ensin tyhjennykset ja puntarillakäynti.
Vastaukset 3
- paastoaja
Paino oli 77,4kg joka on jokusen kilon ylipainon puolella. (pituus170cm) Glaubersuolan kanssa oli tälläkin kertaa ongelmia mutta täytyy tehdä suolihuuhtelu nyt useammin aluksi että saa suolen tyhjäksi. Ensimmäistä tuopillista paastomehua nautiskelen ja maku on ihan ok, vähän simainen. Parempaa kuitenkin kuin mitä muistelen vogelilla olleen. Paastojuoman lisäksi pyrin juomaan vettä ja vihreää teetä.
- paastoaja
ensimmäinen päivä kohta puolivälissä ja täytyy myöntää että nälkä olisi. Periksi ei mieliteolle anneta. Täytyy lähteä lasten kanssa ulkoilemaan niin jos ruoka ei pyörisi niin mielessä.
- paastoaja
paastoaja kirjoitti:
ensimmäinen päivä kohta puolivälissä ja täytyy myöntää että nälkä olisi. Periksi ei mieliteolle anneta. Täytyy lähteä lasten kanssa ulkoilemaan niin jos ruoka ei pyörisi niin mielessä.
Aamupaino 76,3kg ja suolihuuhtelu tehty. Helpotti kyllä kummasti oloa. Yö meni ihan hyvin, aamuyöstä hikoilutti. Parempi olo kuin eilen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ampuminen kylpylässä
Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa401046Moottoripyöräonnettomuus
Mopomiitissä tapahtunut onnettomuus ja uutisointi. Ajoradan ylityksen vaarallisuudesta ei mitään uutisointia. Ei myöskää83877- 162862
Jos oikeasti haluat mies
Tiedät mitä on tehtävä. Luotan, että etenet jos haluat. En voi tehdä enää mitään kun ei ole numeroasi.105814Uusi ruokapaikka
Tuleeko Haapavedelle uusi lounaspaikka ,haetaan kokkia? Uusi firma kyseessä29765Miten sinä voit?
Kysytkö kukaan sitä sinulta? Olen huomannut, että jos kohtaa empaattisen ihmisen ja hän kysyy noin, saattaa padot murtua93687Kerro minulle totuus
Minä haluan kuulla sen nyt. Kenen kanssa sinä olet nykyisin, ja miksi jätit minut? 🐒192680Hautakivien massapoisto aloitettu Härkökankaan vanhalla hautausmaalla kaikessa hiljaisuudessa!
Suomussalmen seurakunnan kirkkoneuvosto on tehnyt historiansa surullisimman päätöksen hautojen haltuunotosta ja raivauks40643- 22612
- 61592
VILLISIKALAUMA TULOSSA IISALMEEN
Yle: Poliisi varoittaa Iisalmen keskustaa lähestyvästä villisikalaumasta Poliisi on pyytänyt Pohjois-Savossa Iisalmessa42576Hei, voitko kuunnella
Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu118553Useita poliisiautoja kunnantalolla
Maijojen kyydissä tuttuja naamoja ja nyt kannetaan arkistolaatikoita autoihin. Nyt se on alkanut. Pidätykset.12515On todella ikävää
Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit78510Kemijärvellä vesionnettomuus
Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as6500- 39485
- 57475
sinulle....
Olen ymmärtänyt, ettei minua haluta enää takaisin. Mitään pahaa en koskaan halunnut sinulle. Ikävä että kuvittelit niin.75467- 73461
- 55457