Paasto Diary

mansikkajätski__

Olen paastoa aloittamassa ja tavoitteena on olla se 14 päivää mehulla/vedellä/teellä. Olen siis normaali painoinen 18-vuotias likka, en syömishäiriöinen eikä muutenkaan ole ensimmäisenä tavoitteena laihtua sen ja sen verran (toki en laita pahaksenikaan, vaikka kiloja jälleen lähtisi). Paastoan pari kertaa vuodessa (joulun jälkeen ja kesällä) lähinnä sen takia, että keho saa puhdistautua ja paasto ihan oikeasti piristää ja kaiken lisäksi, paaston jälkeen on helppo jatkaa terveellisiä elintapoja.

Päätin, että tämän paaston aikan pidän päiväkirjaa täällä ihan itsenikin takia ja samalla voivat muutkin kiinostuneet lukasta. :) Huomenna siis alkaa ja odotan kärsimättömästi, että pääsen taas aloittamaan!

5

655

Äänestä

    Vastaukset 5

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mansikkajätski__

      1. Day

      Vaikka eilen menin aikaisin nukkumaan, heräsin tänään vasta puolilta päivin.. Keittiössä tuntui oudolta, kun en syönytkään aamupalaa ja hetken jo ajattelin, että jos aloittaisinkin vasta huomenna ja maistaisin uunituoretta leipää. Sain kuitenkin itsekurin pidettyä (mähän oon päättänyt, että nyt paastoan!) ja täytin päättäväisesti 2l kannun vedellä ja sitruunalla. Kävin pitkästä aikaa myös vaa'alla ja sen äytti 60,8kg (hmm, olen lihonnut 4kg edellis kerrasta).

      Olen päättänyt näiden 14.päivän aikana keskittyä itsekkäästi itseeni ja tehdä enemmän niitä asioita, joista pidän; lukeminen, hemmottelut, pienet kävelyt, piirtäminen, musiikin kuuntelu, elokuvien katsominen, puhelimessa lörpöttäminen jne.

      Toistaiseksi olo on siis hyvä. Aion tämän päivän elää vedellä ( sitruunalla) ja yrttiteellä. Huomenna käyn tutustumassa kauppojen mehutarjontaan, josko löytäisin jonkun lisäainettoman ja hyvän makuisen juoman. :-)

      • OmShantiShivaShakti

        Ja hei, kannattaa oikeasti käydä vaa'alla useammin kuin 4 kilon välein! :)

      • mansikkajätski__
        OmShantiShivaShakti kirjoitti:

        Ja hei, kannattaa oikeasti käydä vaa'alla useammin kuin 4 kilon välein! :)

        Kiitoksia tsempistä! Joudun valitettavasti aloittamaan paaston täysin alusta.. Oltiin sukulaisilla tänään käymässä ja eteeni iskettiin valmiiksi täytetty lautanen.. Enpä siinä enää uskaltanu selitellä, että tämä tyttö paastoaa. Maanantaina sitten vain jatkuu ja tietääkseni huomisen jälkeen ei ole muita menoja, joissa joutuis syömään. Harmittaa kyllä tosi paljon, mutta eihän maailma tähän kaadu!

        Kävin apteekista tänään ostamassa suolihuuhtelu pussin valmiiksi, enkä tiedä nyt yhtään, oliko hyvä ostos vai ei? Aikaisempina paastoina kun olen nauttinut vain glauberia..

      • laupias-samarialainen

        Hei vautsi ! Itse alotin just eilen ton pastoomisen, itekki edessä se 14 päivää. Onnea matkaan vaan :)

      • Kolmas päivä
        mansikkajätski__ kirjoitti:

        Kiitoksia tsempistä! Joudun valitettavasti aloittamaan paaston täysin alusta.. Oltiin sukulaisilla tänään käymässä ja eteeni iskettiin valmiiksi täytetty lautanen.. Enpä siinä enää uskaltanu selitellä, että tämä tyttö paastoaa. Maanantaina sitten vain jatkuu ja tietääkseni huomisen jälkeen ei ole muita menoja, joissa joutuis syömään. Harmittaa kyllä tosi paljon, mutta eihän maailma tähän kaadu!

        Kävin apteekista tänään ostamassa suolihuuhtelu pussin valmiiksi, enkä tiedä nyt yhtään, oliko hyvä ostos vai ei? Aikaisempina paastoina kun olen nauttinut vain glauberia..

        Kolmas päivä jo illassa.
        Ei ongelmia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Martinan bisneksillä ei mene hyvin

      https://www.iltalehti.fi/viihdeuutiset/a/c46da6ab-340f-4790-aaa7-0865eed2336 Yrityksen konkurssihakemus on tullut kärä
      Kotimaiset julkkisjuorut
      301
      1273

    2. Tiesitkö? Martina Aitolehden isäpuoli on tämä suosittu laulaja

      Martina Aitolehti on seurattu julkisuuden henkilö. Lähipiiriin mahtuu muitakin tunnettuja henkilöitä. Tiesitkö, että Ma
      Kotimaiset julkkisjuorut
      30
      1047

    3. Mitä töitä kaivattusi on tehnyt?

      😅
      Ikävä
      64
      867

    4. Voiko meidän välit

      Koskaan parantua tästä?
      Ikävä
      71
      847

    5. Jos SDP ei voita reilusti, persut kumoavat demokratian Suomesta

      Näin tekisi ainakin Rydman seuratessaan idolinsa Trumpin mallia https://www.is.fi/politiikka/art-2000012187244.html
      Maailman menoa
      420
      705

    6. Onko kaivattusi

      Kummallinen jossakin suhteessa?
      Ikävä
      47
      629

    7. Mies, olenko ymmärtänyt oikein?

      Ystävyys/salainen suhde/molemmat ovat täysin poissuljettuja asioita? Nainen
      Ikävä
      72
      598

    8. Kauanko olet kaivannut kaivattuasi ja

      koska hänet löysit?
      Ikävä
      38
      582

    9. Kiteen Pallon superpesisjoukkue pelaa huumeiden vaikutuksen alaisena

      Huumerikos. Yleisesti uskotaan, että se seikka, että eräs KiPan pelaaja kärähtää huumeista, on vain jäävuoren huippu. M
      Kitee
      77
      574

    10. Perussuomalaisten kannatus nousi rytinällä Ylen tänään julkaisemassa tuoreimmassa gallup-kyselyssä.

      https://yle.fi/a/74-20239449 Perussuomalaisilla hurja- ja ylivoimaisesti suurin nousu tässä uudessa Ylen gallupissa. Kyl
      Maailman menoa
      450
      563
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt