Sosekeittoon proteiiniksi

mamiturkoosi

Heippa!

Olisiko kenelläkään ideoita mitä proteiinipitoista voisi ripotella sosekeiton päälle sattumiksi? Sekasyöjät voi laittaa kinkkusuikaleita, raejuustoa, savukalaa yms.. mutta entäs vegaanit? Monesti teen keitot niin että niissä on jo valmiiksi jotain proteiinipitoista (linssejä, papuja jne) mutta välillä olisi kiva tehdä keittoa vaikka tomaatista ja paprikasta mutta eihän sen ravintoarvo sellaisenaan riitä saatikka pidä nälkää.

Lämmin kiitos jo etukäteen kaikista ideoista.

8

494

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 7+4 = ?

      hefua tai tofua pieniksi kuutioituna ja rapeaksi paistettuna esim. kurkkumalla maustetussa seesamiöljyssä
      Muutkin "lihankorvikkeet" kuten seitan käyvät. Myös erilaiset siemenet ja rouhitut pähkinät. Itse en ripottele noita lisäkkeitä keittoon vaan panen ne tarjolle eri astiaan, josta syöjät saavat lisätä niitä itse keittoonsa.

    • ..........

      Miksei punaiset linssit kävisi tomaatti-paprikakeittoon? Minä laitan aina tomaattikeittoon linssejä ja tulee herkullista ja ruokaisaa.

      • crudo

        Linssit ovat aivan mahtava vastaus. Hiiteen kaikki hefut, tofut ja seitanit - keinotekoiset ruoat ja korvikkeet.

        Linssien syöntiä on syytä lisätä, koska ne maistuvat hyviltä ja näyttävät linsseiltä.

      • 99996
        crudo kirjoitti:

        Linssit ovat aivan mahtava vastaus. Hiiteen kaikki hefut, tofut ja seitanit - keinotekoiset ruoat ja korvikkeet.

        Linssien syöntiä on syytä lisätä, koska ne maistuvat hyviltä ja näyttävät linsseiltä.

        Ja sinäkö päätät, mikä on oikein ja väärin ruuanlaitossa? Miksi kangistua kaavoihin, kun kaikenlaista voi kokeilla. Ärsyttävän narsistinen asenne sinulla.

      • crudo
        99996 kirjoitti:

        Ja sinäkö päätät, mikä on oikein ja väärin ruuanlaitossa? Miksi kangistua kaavoihin, kun kaikenlaista voi kokeilla. Ärsyttävän narsistinen asenne sinulla.

        Enhän minä mitään päätä. Mistä tuollaista olet saanut päähäsi?

        Minä sanon mielipiteeni ja koetan perustellakin sen useimmiten. Ja narsismi on ihan jotain muuta, luehan kirjoista.

      • mamiturkoosi

        Punaiset linssit käy tuohon keittoon aivan loistavasti mutta ihan vain vaihtelun vuoksi olisi joskus kiva tehdä keittoa ilman linssejä tai papuja. Teen todella usein linssikeittoja jotka ovat kyllä ihanan ruokaisia mutta välillä olisi kiva kokeilla jotain uutta.

      • Tofua
        mamiturkoosi kirjoitti:

        Punaiset linssit käy tuohon keittoon aivan loistavasti mutta ihan vain vaihtelun vuoksi olisi joskus kiva tehdä keittoa ilman linssejä tai papuja. Teen todella usein linssikeittoja jotka ovat kyllä ihanan ruokaisia mutta välillä olisi kiva kokeilla jotain uutta.

        Tai Silken- tofua, sitä pehmeää.

      • --------
        crudo kirjoitti:

        Linssit ovat aivan mahtava vastaus. Hiiteen kaikki hefut, tofut ja seitanit - keinotekoiset ruoat ja korvikkeet.

        Linssien syöntiä on syytä lisätä, koska ne maistuvat hyviltä ja näyttävät linsseiltä.

        Mitä tarkoitat korvikkeilla?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ja taas ammuttu kokkolassa

      Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.
      Kokkola
      31
      3942

    2. Kuinka kauan

      Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?
      Ikävä
      113
      1523

    3. Milli-helenalla ongelmia

      Suomen virkavallan kanssa. Eipä ole ihme kun on etsintäkuullutettu jenkkilässäkin. Vähiin käy oleskelupaikat virottarell
      Kotimaiset julkkisjuorut
      242
      1456

    4. Helena Koivu on äiti

      Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      177
      1203

    5. Ja taas kerran hallinto-oikeus että pieleen meni

      Hallinto-oikeus kumosi kunnanhallituksen päätöksen vuokratalojen pääomituksesta. https://sysmad10.oncloudos.com/cgi/DREQ
      Sysmä
      80
      990

    6. Purra saksii taas. Hän on mielipuuhassaan.

      Nyt hän leikkaa hyvinvointialueiltamme kymmeniä miljoonia. Sotea romutetaan tylysti. Terveydenhoitoamme kurjistetaan. ht
      Maailman menoa
      254
      968

    7. Löydänköhän koskaan

      Sunlaista herkkää tunteellista joka jumaloi mua. Tuskin. Siksi harmittaa että asiat meni näin 🥲
      Ikävä
      116
      965

    8. Kun näen sinut

      tulen iloiseksi. Tuskin uskallan katsoa sinua, herätät minussa niin paljon tunteita. En tunne sinua hyvin, mutta jotain
      Ikävä
      34
      943

    9. Yhdelle miehelle

      Mä kaipaan sua niin paljon. Miksi sä oot tommonen pösilö?
      Ikävä
      62
      939

    10. Kaipaan sua, Jii

      Haluaisin vaan olla sylissäsi ja kuunnella mitä ajattelet, mistä haaveilet, mistä olet huolissasi jne 🥹 🫂
      Ikävä
      56
      775
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt