Sosekeittoon proteiiniksi

mamiturkoosi

Heippa!

Olisiko kenelläkään ideoita mitä proteiinipitoista voisi ripotella sosekeiton päälle sattumiksi? Sekasyöjät voi laittaa kinkkusuikaleita, raejuustoa, savukalaa yms.. mutta entäs vegaanit? Monesti teen keitot niin että niissä on jo valmiiksi jotain proteiinipitoista (linssejä, papuja jne) mutta välillä olisi kiva tehdä keittoa vaikka tomaatista ja paprikasta mutta eihän sen ravintoarvo sellaisenaan riitä saatikka pidä nälkää.

Lämmin kiitos jo etukäteen kaikista ideoista.

8

522

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 7+4 = ?

      hefua tai tofua pieniksi kuutioituna ja rapeaksi paistettuna esim. kurkkumalla maustetussa seesamiöljyssä
      Muutkin "lihankorvikkeet" kuten seitan käyvät. Myös erilaiset siemenet ja rouhitut pähkinät. Itse en ripottele noita lisäkkeitä keittoon vaan panen ne tarjolle eri astiaan, josta syöjät saavat lisätä niitä itse keittoonsa.

    • ..........

      Miksei punaiset linssit kävisi tomaatti-paprikakeittoon? Minä laitan aina tomaattikeittoon linssejä ja tulee herkullista ja ruokaisaa.

      • crudo

        Linssit ovat aivan mahtava vastaus. Hiiteen kaikki hefut, tofut ja seitanit - keinotekoiset ruoat ja korvikkeet.

        Linssien syöntiä on syytä lisätä, koska ne maistuvat hyviltä ja näyttävät linsseiltä.

      • 99996
        crudo kirjoitti:

        Linssit ovat aivan mahtava vastaus. Hiiteen kaikki hefut, tofut ja seitanit - keinotekoiset ruoat ja korvikkeet.

        Linssien syöntiä on syytä lisätä, koska ne maistuvat hyviltä ja näyttävät linsseiltä.

        Ja sinäkö päätät, mikä on oikein ja väärin ruuanlaitossa? Miksi kangistua kaavoihin, kun kaikenlaista voi kokeilla. Ärsyttävän narsistinen asenne sinulla.

      • crudo
        99996 kirjoitti:

        Ja sinäkö päätät, mikä on oikein ja väärin ruuanlaitossa? Miksi kangistua kaavoihin, kun kaikenlaista voi kokeilla. Ärsyttävän narsistinen asenne sinulla.

        Enhän minä mitään päätä. Mistä tuollaista olet saanut päähäsi?

        Minä sanon mielipiteeni ja koetan perustellakin sen useimmiten. Ja narsismi on ihan jotain muuta, luehan kirjoista.

      • mamiturkoosi

        Punaiset linssit käy tuohon keittoon aivan loistavasti mutta ihan vain vaihtelun vuoksi olisi joskus kiva tehdä keittoa ilman linssejä tai papuja. Teen todella usein linssikeittoja jotka ovat kyllä ihanan ruokaisia mutta välillä olisi kiva kokeilla jotain uutta.

      • Tofua
        mamiturkoosi kirjoitti:

        Punaiset linssit käy tuohon keittoon aivan loistavasti mutta ihan vain vaihtelun vuoksi olisi joskus kiva tehdä keittoa ilman linssejä tai papuja. Teen todella usein linssikeittoja jotka ovat kyllä ihanan ruokaisia mutta välillä olisi kiva kokeilla jotain uutta.

        Tai Silken- tofua, sitä pehmeää.

      • --------
        crudo kirjoitti:

        Linssit ovat aivan mahtava vastaus. Hiiteen kaikki hefut, tofut ja seitanit - keinotekoiset ruoat ja korvikkeet.

        Linssien syöntiä on syytä lisätä, koska ne maistuvat hyviltä ja näyttävät linsseiltä.

        Mitä tarkoitat korvikkeilla?

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Maatalous- ja yritystuet pois, työeläkevaroilla valtion velka pois

      Suomi saadaan eheytettyä kädenkäänteessä, kun uskalletaan tehdä rohkeita ratkaisuja. Maatalous- ja yritystuet ovat hait
      Maailman menoa
      95
      3559

    2. Hei! Halusin vain kertoa.

      En tiedä luetko näitä, mutta näimme n.4vk sitten, vaihdoimme muutaman sanan ja tunsin edelleen kipinän välillämme. Katso
      Tunteet
      5
      1889

    3. Miksi ikävä ei helpotu vuosien jälkeenkään?

      Tänään olin ensimmäistä kertaa sinun lähtösi jälkeen tilassa, jossa vuosia sitten nähtiin ensimmäistä kerta. Ollessani
      Rakkaus ja rakastaminen
      7
      1690

    4. Teboili alasajo on alkanut

      Niinhän siinä kävi että teebboili loppuu...
      Suomussalmi
      34
      1435

    5. Tiesitkö? Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi seksuaalirikollinen

      Järkyttävää… Motin mukaan Suomessa lääkäri voi toimia ammatissaan, vaikka hän olisi yksityiselämässään syyllistynyt es
      Maailman menoa
      56
      971

    6. Oot kyl rakas

      Et tiiäkkään miten suuri vaikutus sulla on mun jaksamiseen niin töissä, kun vapaallakin❤️. Oot täysin korvaamaton. En t
      Ikävä
      36
      920

    7. Kirjoittaisit edes jotain josta tiedän

      Varmasti oletko se oikeasti sinä. Tänään tälläinen olo. 🫩
      Ikävä
      70
      882

    8. Miten voitkin olla aina niin fiksu

      ...aina niin huomaavainen, kärryillä ja kartalla. Yritän etsimällä etsiä sinusta jotain vikaa, että saisin pidettyä sydä
      Ikävä
      47
      830

    9. Sofia Zida puhuu rehellisesti suhteesta Andy McCoyhin: "Se on ollut mulle tavallaan..."

      Sofia ja Andy, aika hellyttävä parivaljakko. Sofia Zida on mukana Petolliset-sarjassa. Hänet nähtiin Yökylässä Maria Ve
      Suomalaiset julkkikset
      4
      807

    10. Mistä tietää, onko hän se oikea?

      Siitä, kun sitä ei tarvitse miettiä. Siitä, kun hänen olemassa oleminen ja ajatteleminen saa hymyilemään. Siitä, kun ha
      Ikävä
      60
      794
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt