Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Rullaluistelu

    Voinko korvata perus juoksemisen rullaluistelulla tai vaikka pyöräilyllä? Meinaan siis että jos haluan kasvattaa perus- ja vauhtikestävyyttä niin onko sillä väliä tekeekö sen juoksemalla vai rullaluistimilla jos vain sykkeet ovat oikealla alueella? Toki käyn juoksemassa pari kertaa viikossa luistelun lisäksi kun tavoitteena on cooper syksyllä, mutta siis pidän rullaluistelusta enemmän niin sen takia haluaisin korvata sen sillä.
    1133
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    hyvän tuloksen cooperissa juosten, niin harjoittele juoksemalla. Vastaavasti jos haluat hyväksi luistelijaksi niin luistele.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    rullailu kirjoitti:

    Voinko korvata perus juoksemisen rullaluistelulla tai vaikka pyöräilyllä? Meinaan siis että jos haluan kasvattaa perus- ja vauhtikestävyyttä niin onko sillä väliä tekeekö sen juoksemalla vai rullaluistimilla jos vain sykkeet ovat oikealla alueella? Toki käyn juoksemassa pari kertaa viikossa luistelun lisäksi kun tavoitteena on cooper syksyllä, mutta siis pidän rullaluistelusta enemmän niin sen takia haluaisin korvata sen sillä.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu